Connect with us

Kinh nghiệm sống

Tiết lộ 8 điều phụ nữ làm khiến nam giới không biết chán

Dù chỉ mới bắt đầu hay đã có mối quan hệ lâu dài với một cô nàng thì những hành động đơn giản và nhẹ nhàng dưới đây của nàng vẫn khiến đối phương sướng rơn và không bao giờ chán.

Gục đầu lên ngực chàng

Khi đang nằm ghế xem ti vi hoặc nằm trên giường sau một ngày dài thì việc phụ nữ nằm gối lên ngực và cánh tay của chàng vẫn khiến chàng vô cùng thoải mái và dễ chịu. Khi được làm điều đó cũng có nghĩa rằng họ đang bảo vệ người phụ nữ họ yêu thương và luôn làm cô có cảm giác được an toàn trong vòng tay ấy.

Khi nàng chủ động nhắn tin trước

Rất nhiều áp lực khiến chàng trai gặp khó khăn trong việc bắt đầu một cuộc trò chuyện, thậm chí đôi khi chỉ đơn giản là vì anh ta quá đề cao bản thân trong việc ai sẽ nhắn tin trước và có chút ỉ nại vào đối phương.

Anh chàng sẽ luôn mong ngóng tin tức về bạn, vì thế chỉ cần một tín hiệu để bắt đầu một cuộc trò chuyện thôi cũng khiến chàng “bắt sóng” cực nhanh và trò chuyện không dứt.

Nói cho anh chàng về sự trân trọng của bạn trong mối quan hệ

Những điều này hoàn toàn bình thường với tuýp người giàu cảm xúc. Chỉ cần nhớ rằng, nếu một người đàn ông đặt tất cả niềm tin, hy vọng và tình cảm vào mối quan hệ thì anh ta sẽ không bao giờ biết chán khi bạn gái của mình thỏ thẻ chuyện tình cảm.

Dù đọc được mọi suy nghĩ của bạn gái, nhưng họ vẫn cần những lời nói từ đáy lòng do người phụ nữ họ yêu thương nói ra. Điều đó sẽ khiến anh cảm thấy được vỗ về và ấm áp hơn.

Đùa giỡn với mái tóc của chàng khi anh đang lái xe

Điều này có thể rất ít người nhận ra cho đến khi bạn gái hành động một cách ngẫu nhiên khi hẹn hò. Điều này sẽ khiến anh chàng mỉm cười đầy hạnh phúc.

Xem thêm  Đàn ông tuyệt đối không nên để 5 thứ sau gần bộ phận sinh dục: Đa số đều mắc lỗi cuối cùng

Khoe hình ảnh người yêu trên Facebook

Thường con gái sẽ rất thích thú làm công việc này. Chỉ đơn giản là bức hình hai bạn đi chơi, cùng nhau ăn uống,… cũng trở thành chủ đề hot trên trang cá nhân của cô nàng và điều này cũng làm các anh chàng rất vui sướng bởi anh nhận ra rằng anh chính là cả thế giới của cô nàng.

Thực sự biết lắng nghe và thấu hiểu

Dấu hiệu chàng tán tỉnh đùa hay có tình yêu chân thành

Nghe không chỉ theo cách thụ động, bởi việc nghe cần phải đi kèm cả sự thấu hiểu. Đôi khi, anh chàng sẽ tâm sự rất nhiều chuyện cho bạn gái của mình: một quyết định quan trọng, một mục tiêu cần làm hay cũng có thể là những stress trong công việc và cuộc sống.

Khi cô gái ngồi xuống bên cạnh, ngắm nhìn người đàn ông của mình với cặp mắt tin tưởng và sẻ chia khi hai người nói chuyện sẽ khiến cho cuộc trò chuyện thêm chân thành. Điều này cũng khiến anh chàng cảm thấy mình được chia sẻ và thêm tin tưởng người bạn đời của mình hơn.

Nhắn tin cho anh chàng biết trước khi bạn đi ra ngoài cùng bạn bè

Rất nhiều trường hợp bạn trai, chồng ghen tuông điên cuồng và không cho bạn gái mình đi chơi với bạn bè, đặc biệt là với những người đàn ông khác. Mặc dù đây chỉ là cách các anh chàng muốn giữ gìn sự an toàn trong mối quan hệ của hai người, tuy nhiên điều này đôi khi hoàn toàn phản tác dụng.

Một người đàn ông đủ trưởng thành sẽ cho người con gái họ yêu đủ không gian riêng, chỉ cần nhắn tin cho anh ấy để xin phép là mọi chuyện đều có thể diễn ra rất nhẹ nhàng và tình cảm. Thậm chí, anh ta vẫn mỉm cưới hạnh phúc vì biết rằng cô nàng đi chơi nhưng vẫn nhớ về mình.

Sự trìu mến

Một cô gái chỉ cần nhẹ nhàng bằng những hành động trìu mến như: một cái nắm tay thât chặt khi cùng nhau đi bộ dạo phố, khoác tay anh chàng trong các cửa hàng tạp hóa, luôn tạo cho anh chàng thấy được sự gần gũi, thân thiện và luôn tự hào khi ở bên anh,… cũng khiến chàng không khỏi xao xuyến và đắm chìm trong tình yêu.

Xem thêm  10 điểm quyến rũ của đàn ông mà ngay cả họ cũng không biết

Chỉ bằng những cử chỉ ân cần, nhẹ nhàng và nhỏ bé thế thôi cũng khiến các anh chàng “đổ rạp” và vô cùng hài lòng. Họ không đòi hỏi quá nhiều mà chỉ cần sự chân thành và ấm áp. Điều quan trọng mà họ quan tâm đó chính là chặng đường dài của hai người sẽ đi đến đâu và hạnh phúc của hai người sẽ như thế nào.

Khỏe đẹp

Hơn 150 người Mỹ mắc bệnh nguy hiểm vì hút thuốc lá điện tử

Những người mắc căn bệnh phổi bí hiểm này bị khó thở, đau ngực, nôn, tiêu chảy và mệt mỏi. Tất cả đều sử dụng thuốc lá điện tử.

The The Verge, Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ (CDC) cho biết đã phát hiện 153 trường hợp mắc một loại bệnh phổi bí hiểm và nghiêm trọng, nhiều khả năng có liên quan đến thuốc lá điện tử. CDC đang điều tra tình hình ở 16 bang tại Mỹ.

Những người mắc bệnh đều bị khó thở và đau ngực. Trong một số trường hợp, bệnh nhân bị nôn ói, tiêu chảy và mệt mỏi. Đến nay, chưa có ai thiệt mạng vì căn bệnh không tên này.

Điểm chung của các bệnh nhân là hút thuốc là điện tử. Ảnh: The Verge.

CDC chưa xác định được nguyên nhân gây bệnh. Tuy nhiên, điểm chung của tất cả các trường hợp là người bệnh sử dụng thuốc lá điện tử. Những người này hút thuốc lá điện tử có chứa tetrahydrocannabinol (THC), một chất có trong cần sa.

Tại Mỹ, số học sinh, sinh viên hút thuốc lá điện tử tăng 78% trong hai năm 2017-2018. Hơn 27% học sinh trung học sử dụng thuốc điện tử thường xuyên. Điều này có nghĩa cứ 3 học sinh có gần một người hút thuốc lá điện tử.

The The Verge

 

Xem thêm  Sự khác biệt giữa một người đàn ông và một người con trai trong tình yêu
Tiếp tục đọc

Kinh nghiệm sống

Giấc ngủ trưa của chúng ta nên kéo dài bao lâu?

Năm 2011, Adam Silver – Ủy viên tại Hiệp hội NBA – đã từng chia sẻ với nhật báo New York Times rằng “tất cả mọi người trong văn phòng đều không được phép làm phiền các cầu thủ trước 3 giờ chiều”. Lý do ông đưa ra không khỏi làm các khán giả bất ngờ: 3 giờ chiều là khoảng thời gian các cầu thủ dùng để… ngủ trưa.

Kỳ lạ nhưng đấy lại là sự thật. Hầu hết tất cả các vận động viên chuyên nghiệp thi đấu vào ban đêm đều bắt buộc phải ngủ trưa để phục hồi sức khỏe. Không những thế, họ cũng không được phép chợp mắt qua loa – giấc ngủ trưa của họ thậm chí còn được tính bằng giờ. Đây được xem như liều thuốc tinh thần vô cùng quan trọng giúp các cầu thủ tập trung, tỉnh táo.

Trên thực tế, đã có rất nhiều nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng giấc ngủ trưa là điều vô cùng cần thiết. Giữa thời gian làm việc 8 tiếng/ngày hoặc hơn; chúng ta cần có những giây phút nghỉ ngơi giúp các cơ quan được thư giãn. Ngoài ra, chiều muộn cũng là khoảng thời gian mức nhiệt độ và năng lượng trong cơ thể chúng ta bị suy giảm. Chính vì thế, chúng ta cần tối đa hóa độ dài của giấc ngủ trưa càng nhiều càng tốt. Điều này còn đặc biệt đúng vào những ngày cuối tuần – khoảng thời gian “ngủ bù” cho cả tuần dài làm việc mệt mỏi.

Ảnh: The Sleep Wellness Institute

Theo đó, vào những ngày cuối tuần, bạn nên chú ý hơn đến các tác động của hệ cân bằng nội môi (homeostatic drive) trong cơ thể. Trong phạm vi của sinh lý học, cân bằng nội môi được hiểu là “sự giữ cho các trạng thái của môi trường bên trong tương đối hằng định”. Có thể nói, hầu hết các mô và cơ quan đều góp phần duy trì sự hằng định tương đối này; và buồn ngủ chính là một trong rất nhiều hiện tượng xảy ra khi hệ thống này bị lệch khỏi trục cân bằng. “Điều này hoàn toàn khác với phản ứng của cơ thể bạn đối với các yếu tố môi trường bên ngoài như ánh sáng hay nhiệt độ,” Tiến sỹ David Samson – chuyên gia nhân chủng học về giấc ngủ tại trường Đại học Toronto – cho biết.

Xem thêm  Hướng dẫn cách tra cứu mã số thuế cá nhân online chính xác nhất

Ngoài ra, theo tiến sỹ, thời gian ngủ trưa phù hợp cũng tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người; và vấn đề này vẫn cần được nghiên cứu sâu hơn trong tương lai. Chính vì thế, hãy trân trọng từng phút mà bạn có. “Thậm chí 10 đến 15 phút thôi cũng đủ giúp bạn thư giãn và làm chậm lại quá trình não bộ xử lý rồi,” tiến sỹ chia sẻ. “Nhưng nếu có thể, hãy cố gắng ngủ trưa trong vòng 1 giờ đồng hồ mỗi ngày – điều này sẽ giúp bạn dễ tập trung tinh thần và năng lượng hơn khi màn đêm buông xuống.”

Lược dịch: ELLE Man.
Hình ảnh và nguồn tham khảo: GQ

Tiếp tục đọc

Khỏe đẹp

9 thói quen xấu đang làm hại bạn mỗi ngày

Cách ăn, cách xem TV và một số thói quen vệ sinh có thể dường như vô hại, nhưng thực tế, chúng có thể cướp mất của bạn nhiều năm trong cuộc đời.

1. Ăn vặt nửa đêm

Theo nghiên cứu của Đại học quốc gia Mexico, bữa ăn đêm có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim hoặc tiểu đường, đồng thời làm tăng mức chất béo trung tính. Triglyceride là chất béo nguy hiểm trong máu, tích tụ trong mô mỡ quanh bụng và không thể loại bỏ một cách dễ dàng.
Tốt nhất là nên hạn chế ăn vào ban đêm, theo Reader’s Digest.

Ảnh: Thanhnien

2. “Luyện phim”

Thức khuya để say sưa xem hết tập này đến tập khác của một bộ phim yêu thích hoặc một seri phim truyền hình có thể cướp đi giấc ngủ quý giá của bạn.
Theo một nghiên cứu mới, những thanh thiếu niên nghiện phim, có cảm giác mệt mỏi hơn, có nhiều triệu chứng mất ngủ, chất lượng giấc ngủ kém hơn và khó đi vào giấc ngủ hơn. Trên thực tế, những người nghiện phim có nguy cơ ngủ kém nhiều hơn 98% so với những người không luyện phim, theo nghiên cứu.
Nghiện phim rất dễ gây ra chứng mất ngủ mạn tính, rất nguy hiểm.
Ngay cả một đêm mất ngủ cũng có thể gây buồn ngủ quá mức vào ban ngày, làm tăng rủi ro tai nạn giao thông hoặc tại nạn nghề nghiệp, tiến sĩ Rosen thuộc Đại học Pennsylvania ở Philadelphia (Mỹ) cho biết.
Hiệu suất làm việc sau khi thiếu ngủ, dù chỉ một đêm, tương tự như hiệu suất của những người lái xe khi say rượu.

3. Thói quen ăn mặn

Thói quen ăn mặn có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe. Thức ăn quá mặn đã gây ra 9,5% tổng số ca tử vong liên quan đến chế độ ăn uống, theo một nghiên cứu đăng trên Tạp chí của Hiệp hội Y khoa Mỹ.
Quá nhiều muối có thể làm hỏng tim hoặc thận và nó là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong liên quan đến chế độ ăn uống, theo Reader’s Digest.

Xem thêm  Quan hệ bằng miệng sẽ gây ra những bệnh chết người

4. Rửa tay

Rửa tay không đúng cách có thể khiến cơ thể bị nhiễm khuẩn. Theo Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh Mỹ, không chỉ nhiều bệnh truyền qua thực phẩm từ bàn tay chưa rửa sạch, mà rửa tay bằng xà phòng và nước có thể làm giảm một nửa số ca tử vong liên quan đến bệnh tiêu chảy.
Bạn còn nhớ dịch bệnh Hội chứng hô hấp cấp tính nặng (SARS) năm 2003 không? Rửa tay đúng cách có thể giúp loại bỏ nhiều trường hợp mắc bệnh hô hấp nguy hiểm này.

5. Không dùng chỉ nha khoa

Dùng tăm xỉa răng thông thường rất dễ gây bệnh nướu rang, có thể dẫn đến tăng nguy cơ tử vong. Dùng chỉ nha khoa thường xuyên có thể tăng thêm sáu năm tuổi thọ, tiến sĩ Saul Pressner, từ New York (Mỹ), cho biết.
Dùng chỉ nha khoa sẽ không gây tổn thương nướu, hạn chế viêm nướu, và nguy cơ bị chảy máu, do đó ngăn ngừa vi khuẩn và vi rút xâm nhập và vào máu.

6. Tình dục không an toàn

Thói quen này có thể giết chết bạn hoặc ít nhất là làm tổn hại nghiêm trọng đến sức khỏe, tiến sĩ Donnica L. Moore, từ Sapphire Women’s Health Group (Mỹ), cho biết. Nói chung, HIV/AID không còn là án tử hình, nhưng nó vẫn gây ra rủi ro lớn cho sức khỏe và tuổi thọ. Các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục khác cũng có thể đe dọa đến tính mạng, đặc biệt là viêm gan.
Hãy sử dụng bao cao su trừ phi bạn có mối quan hệ một vợ một chồng lâu dài với người không bị nhiễm bệnh.

Ảnh: Understandingrelationships

7. Cắn móng tay

Cắn móng tay có thể đưa cả vi khuẩn từ miệng, hoặc vi khuẩn trên da, vào trong da, tiến sĩ Adam Friedman ở Đại học Y George Washington, giải thích. Ở đây, chúng có thể sinh sôi nảy nở gây nhiễm trùng quanh nếp gấp móng tay hoặc sâu vào ngón tay.
Nếu tay bị trầy xước, vi khuẩn có thể xâm nhập vào máu gây nhiễm trùng huyết, có khả năng đe dọa đến tính mạng.

Xem thêm  10 điều đàn ông ngầm "chấm điểm" ở phụ nữ trước khi tính chuyện trăm năm

8. Nặn mụn

Nhiều người rất thích nặn mụn, nhưng thói quen này có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe. Tiến sĩ Friedman cho biết nặn, gãi hay sờ tay vào mụn đều có thể gây nguy cơ phá vỡ hàng rào bảo vệ da đã bị tổn thương từ nốt mụn và cho phép vi khuẩn xâm nhập vào.
Tụ cần khuẩn rất thích sống trong nang lông và sinh sôi nảy nở khi nổi mụn, gây nhiễm trùng da như áp xe, nhọt và cả mụn bọc. Việc nặn mụn sẽ khiến tụ cầu khuẩn dễ dàng vào máu, mắt và thậm chí là hệ thống thần kinh trung ương, rất nguy hiểm, theo Reader’s Digest.

9. Bỏ bữa sáng

Đó thực sự là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Bữa ăn sáng điều chỉnh sự thèm ăn cho cả ngày. Vì vậy, sau đó sẽ khiến bạn ăn nhiều hơn trong ngày gây tăng cân. Và thừa cân hoặc béo phì làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và tử vong.
Vậy từ bây giờ, hãy kiểm tra những thói quen xấu, ảnh hưởng đến khiến sức khỏe của bạn nhé!

Tiếp tục đọc
Quảng Cáo
Quảng Cáo

Xu hướng