Connect with us

Kinh nghiệm sống

7 tips giúp bạn cải thiện không gian sống

Một không gian sống nếu chỉ tuân theo những qui tắc nội thất bình thường sẽ cứng nhắc, nhàm chán. Một không gian sống nếu quá “vẫy vùng” trong cái tôi cá nhân của người chủ nhà cũng sẽ khiến không gian này trở nên hỗn độn.

Tồn tại những luật lệ “ngầm” trong trang trí nội thất để giúp bạn vừa có một không gian sống đẹp mắt, vừa phản ánh hoàn toàn con người bạn. NamGioi giới thiệu với bạn 7 mẹo sau giúp không gian sống trở nên tốt hơn:

1. Sự quan trọng của ánh sáng

Ánh sáng có thể kiến tạo nên một không gian, đồng thời cũng có thể phá hủy nó.” – Rob Owen, nhà thiết kế nội thất danh tiếng cho hay. Theo đó, ta thấy được tầm quan trọng của việc bài trí ánh sáng trong thiết kế một không gian sống. Hiện nay, nhiều người nghĩ rằng cứ lắp thật nhiều đèn, ánh sáng thì tự động không gian sống của bạn sẽ toát ra một vẻ hiện đại nổi bật. Song, suy nghĩ này không hẳn là đúng đắn. Sử dụng nhiều ánh sáng ở mức độ khác nhau, từ nhiều loại đèn khác nhau: đèn trong phòng ngủ, đèn hành lang,… để phù hợp với tâm trạng của bạn mọi lúc mới chính là điều mà chuyên gia nội thất khuyên nhủ.

2. Tô màu cho bức tường

Nhiều người muốn sơn sửa lại màu tường, nhưng ngại vất vả, phức tạp mà không làm. Từ bây giờ, hãy dũng cảm làm việc ấy một lần! Màu sắc của không gian sống thể hiện phần lớn con người và tính cách của chủ nhân căn nhà. Vì thế, không ai muốn con người mình chỉ thuần một màu đơn điệu phải không nào? Mạnh dạn tự sơn lại bức tường đồng nghĩa với việc dũng cảm gạt đi quá khứ và thay đổi. Tô màu cho bức tường phòng ngủ quen thuộc, đồng thời “tô” thêm cho cuộc sống bản thân thật nhiều sắc màu nữa.

Xem thêm  8 mẹo tạo điểm nhấn với mái tóc xoăn nam phong trần lãng tử

3. “It’s All In The Fit”

Trong cuộc sống, không phải khái niệm “dư thừa” hay “thiếu thốn”, chính khái niệm “vừa đủ” mới là thứ khiến người ta khó đạt được đến nhất. Con người đòi hỏi phải thông minh, khéo léo để có thể chạm được đến khái niệm “vừa đủ” này. Và trong trang trí nội thất, điều này cũng không ngoại lệ. Không phải chiếc phòng lớn nào cũng phải chứa thật nhiều đồ đạc. Vì vậy, trước khi bài trí vật dụng vào một căn phòng, hãy thử hình dung ra bố cục tổng quan của không gian trước rồi sau đó mới tiến hành.

“It’s All In The Fit” – hãy biến không gian sống của bạn thành một nơi “đủ” để yêu, và “đủ” để sống thoải mái nhé!

4. “Cần” và “muốn” là 2 phạm trù khác nhau

“Điều đầu tiên khi bắt tay vào chọn lựa vật dụng trang trí căn nhà là phân biệt rõ ràng giữa những thứ ‘phải mua’ và những thứ ‘nên mua’.” – Geraldine James chia sẻ. Các chuyên gia cũng khuyên rằng việc cân nhắc túi tiền và chi tiêu hợp lí là một trong những việc quan trọng nhất trong khâu chuẩn bị tân trang không gian sống. Không có lí do gì mà bạn phải chi quá nhiều tiền cho một chiếc sofa xa hoa rồi cuối cùng, căn nhà thiếu mất… chiếc bàn ăn.

5. “Mix It Up”

Hãy tránh xa những set vật dụng matchy – matchy, bởi những set vật dụng như vậy, ví dụ điển hình là bộ bàn ghế đặt trong phòng khách đã là xu hướng thiết kế nội thất từ thời… ông bà anh rồi! Ở thời hiện đại, người ta ưa chuộng kết hợp nhiều màu sắc, chất liệu khác nhau, tạo ra một bố cục nhiều tầng lớp và hiệu ứng thú vị cho căn phòng. Một chiếc sofa nhung, ghế gỗ và chiếc bàn cẩm thạch hẳn sẽ hút mắt hơn nhiều so với một set bàn ghế bằng da đặt trong phòng khách.

Xem thêm  4 cặp hot girl cùng tuổi nhưng phong cách ‘một trời một vực’

6. Nhiều màu sắc là chìa khóa

Không cần phải gói gọn trong xu hướng minimalism hay gói căn phòng trong một, hai màu chủ đạo, căn phòng của bạn có thể sở hữu thật nhiều màu sắc theo ý thích của bạn. Sàn gỗ màu tối kết hợp cùng chiếc thảm xám nhạt, sofa da màu nâu và một vài chiếc gối nhỏ màu sáng là một tổ hợp hoàn hảo giúp căn phòng bạn trông thật thích mắt bởi sự tương phản màu sắc giữa chúng.

7. Nhìn lên trên!

Trần nhà đúng là nơi dễ bị lãng quên nhất trong quá trình tân trang nhà cửa. Dù vậy, không thể phủ nhận tầm quan trọng của trần nhà trong việc thiết kế nên một không gian sống hoàn hảo, bởi chỉ một thay đổi họa tiết hay màu sắc nhỏ ở không gian phía trên đầu bạn thôi cũng đủ để mang lại một không khí hoàn toàn khác cho căn nhà. Chính vì vậy, người ta ví von rằng: phớt lờ trần nhà cũng giống như bạn đóng suit đẹp đẽ nhưng lại quên tạo kiểu cho mái tóc!

Tham khảo: Fashionbeans

Quảng Cáo

Hẹn hò

Đàn ông cung Bọ Cạp và 4 quy tắc khi yêu

Đằng sau vẻ ngoài lạnh lùng, quyến rũ và đầy bí ẩn, đàn ông cung Bọ Cạp có những nguyên tắc riêng khi yêu không phải ai cũng biết

Được đặt dưới sự bảo hộ của sao Diêm Vương, đàn ông Bọ Cạp có nội tâm bí ẩn và khá mâu thuẫn trong tình yêu. Với tính cách hướng nội và tư suy sắc sảo, họ luôn dành cho đối phương tình cảm chân thành và mãnh liệt nhất. Tuy nhiên, Bọ Cạp chính là cung hoàng đạo hay ghen nhất trong 12 chòm sao. Vậy các chàng trai Bọ Cạp sẽ đặt ra những nguyên tắc gì khi yêu? Đáp án sẽ có trong bài viết ngay sau đây:

Sự tin tưởng là chìa khóa

Điều này nghe có vẻ chung chung nhưng lại vô cùng quan trọng trong mối quan hệ với đàn ông Bọ Cạp. Là người có trực giác nhạy bén và khả năng phân tích sắc sảo, họ sẽ dễ dàng nhận ra nếu “nửa kia” nói dối. Ngoài ra, rất khó để lấy được lòng tin của Bọ Cạp. Do đó, một cô gái có tính kiên nhẫn và thành thật sẽ dễ dàng “mở cửa” trái tim các chàng trai cung này hơn.

Ảnh: lopscoop

Thường xuyên trò chuyện

Dù đàn ông Bọ Cạp thuộc tuýp người tò mò và thích kiểm soát, việc công khai các mối quan hệ hay “báo cáo” với chàng mọi chi tiết trong cuộc sống thường nhật là không hề cần thiết nhưng họ vẫn mong muốn một nửa của mình thường xuyên chia sẻ cảm nhận và quan điểm về các khía cạnh một cách chân thành nhất để xoá bỏ những ý nghĩ ghen tuông . Bên cạnh đó, hãy dành sự tôn trọng cho đời sống cá nhân của họ bởi đàn ông Bọ Cạp thích được tôn trọng và không thích bị quản lý.

Ảnh: The Gottman Institute

Chú ý cảm xúc của chàng

Là người sống nội tâm, đàn ông Bọ Cạp thường dễ tự ái, nhạy cảm và luôn che đậy cảm xúc. Để không làm Bọ Cạp ghen tuông, “nửa kia” cần chú ý cảm xúc của chàng và tìm ra hướng giải quyết nhanh chóng. Đúng như tên gọi của họ, Bọ Cạp có cá tính nóng nảy và rất dễ nổi giận. Khi nhận thấy sự bất thường trong nét mặt và cử chỉ, hãy chủ động trò chuyện với họ. Chỉ một chút quan sát tinh tế sẽ giúp làm dịu “cơn ghen” của nam Bọ Cạp.

Ảnh: Men’s Health Secrets

Duy trì những khoảnh khắc lãng mạn

Xem thêm  8 mẹo tạo điểm nhấn với mái tóc xoăn nam phong trần lãng tử

Đàn ông Bọ Cạp luôn dành cho người phụ nữ của mình tình yêu nồng nàn, mãnh liệt và không thể thiếu những khoảnh khắc lãng mạn. Bên cạnh đó, Bọ Cạp cũng là người chung thủy và giàu cảm xúc khi yêu. Để cả hai không rơi vào những tình huống ghen tuông vô lý, cách tốt nhất chính là tạo nên những cuộc hẹn hò đáng nhớ để cả hai có cơ hội hiểu nhau hơn. Một bữa tối dưới ánh nến lung linh hay một chuyến du lịch xa cùng nhau sẽ là những gợi ý nên thử đấy.

Ảnh: Unsplash

Nguồn: Khánh Linh – ELLE Man

Tiếp tục đọc

Kinh nghiệm sống

Nam giới có thể ‘ngửi’ được khả năng sinh sản của phụ nữ

Các nhà nghiên cứu cho rằng nam giới bị thu hút bởi những người có mức estrogen cao và lượng progesterone thấp, qua mùi cơ thể.

Các nhà khoa học từ Đại học Zurich, Thụy Sỹ, đã yêu cầu một nhóm nam giới xếp hạng và đánh giá mùi cơ thể của 28 phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Trước đó, những phụ nữ này đã được kiểm tra mức độ hormone sinh sản, gồm hormone estradiol, progesterone, testosterone và cortisol.

Estradiol là hormone steroid estrogen, hormone sinh dục nữ chính, liên quan đến việc điều hòa chu kỳ sinh sản nữ và kinh nguyệt. Còn testosterone tuy cao hơn ở nam giới nhưng nó cũng là hormone giúp phụ nữ tăng ham muốn. Progesterone duy trì niêm mạc tử cung để chuẩn bị cho sự kết dính của trứng được thụ tinh. Nếu sự rụng trứng không xảy ra, nồng độ progesterone giảm và lớp niêm mạc bong dẫn đến kỳ kinh nguyệt. Cuối cùng, cortisol là “hormone gây căng thẳng”. Cảm giác không hạnh phúc, bất mãn hay đau khổ sẽ là ảnh hưởng đến cơ hội thụ thai của người phụ nữ.

Kết quả cho thấy tất cả người đàn ông đồng ý rằng mùi hấp dẫn nhất tỏa ra từ những phụ nữ có mức estrogen cao nhất. Đáng ngạc nhiên là nam giới cũng bị thu hút bởi phụ nữ sản xuất lượng progesterone thấp, mặc dù nó có liên quan đến khả năng sinh sản.

Nồng độ estradiol và progesterone là dấu hiệu khả năng sinh sản của phụ nữ. Vì thế các nhà nghiên cứu cho rằng mùi cơ thể có liên quan đến sức khỏe sinh sản của phụ nữ, mà nam giới có thể cảm nhận qua mùi.

Kết quả này được trình bày tại hội nghị 50 năm về tâm lý học tâm thần ở Milan vào ngày 24/8.

Theo MSN

Xem thêm  4 cặp hot girl cùng tuổi nhưng phong cách ‘một trời một vực’
Tiếp tục đọc

Khỏe đẹp

Ngủ trần – Thói quen tốt cho sức khỏe

Thật lòng mà nói, ngủ trần rất có lợi cho sức khỏe. Nếu bạn ngại việc ngủ trần nghĩa là bạn đang từ chối một thói quen tốt cho sức khỏe.

Ngủ trần được xem như một thói quen tốt cho sức khỏe không phải là không cơ sở đâu nhé. Hãy cùng kiểm tra xem ngủ trần giúp ích đến nhường nào.

1. Đốt calorie

Những năm gần đây, người ta quan tâm đến mỡ nâu do khả năng tạo nhiệt đáng kinh ngạc của nó. Vậy khả năng tạo nhiệt này giúp ích gì cho cơ thể? Như các bạn biết, mỡ trắng sinh ra khi ta hấp thụ calorie nhiều hơn cần thiết. Mỡ nâu sản sinh nhiệt “đốt” lượng calorie trữ trong mỡ trắng. Thường thì trẻ em mới có mỡ nâu, nhưng các nhà khoa học đã chứng minh người lớn sở hữu lượng nhỏ mỡ nâu ở cổ.

Ngủ trần, thói quen tốt cho cơ thể, giúp đốt cháy calorie.

Khi nhiệt độ phòng ngủ giảm, cơ thể bạn sẽ sinh ra mỡ nâu nhiều hơn. Lượng calorie đốt được không đủ cho bạn giảm cân, nhưng mỡ nâu sẽ giúp tăng độ nhạy với insulin.

2. Bạn đồng hành của kẻ lười

Thời tiết oi bức, sáng dậy đổ mồ hôi. Điều đó báo hiệu: Đến giờ tắm rồi. Khi ngủ trần, thân nhiệt sẽ thấp hơn. Bạn ít đổ mồ hôi, vậy là bạn chẳng cần phí hai mươi phút buổi sáng cho việc tắm rửa.

Ngủ trần – Thói quen tốt cho sức khỏe

Những đêm đi làm về muộn, bạn chỉ muốn đổ gục xuống giường mà thôi. Nếu bạn quá mệt mỏi để khoác lên người bộ đồ ngủ, thôi thì hãy cứ ngủ khỏa thân đi. Vả lại, bạn đã tốn thời gian chọn lựa quần áo vào buổi sáng rồi, đừng để mình tốn thời gian chọn lựa quần áo vào buổi tối nữa.

3. Làm chậm quá trình lão hóa

Ngủ trần trong một căn phòng dưới 210C kích thích quá trình giải phóng hormone ngăn lão hóa tên là melatonin và hormone tăng trưởng của cơ thể. Hai loại hormone này sẽ cải thiện khả năng vận động của bạn.

Xem thêm  Tại sao đàn ông thích chuyện đó vào buổi sáng còn phụ nữ lại ham muốn vào ban đêm?

Nhiệt độ càng thấp, hormone hoạt động càng hiệu quả. Da bạn trắng hơn, tóc bạn mượt hơn. Môi trường ngủ quá nóng ngăn quá trình giải phóng các hormone này.

4. Bạn yêu đời hơn

Khi ngủ trần, cơ thể bạn sẽ giải phóng oxytocin (hay còn được gọi là “hormone tình ái”). Oxytocin mang đến nhiều lợi ích: mang đến cơn cực khoái, chống stress và mệt mỏi, tăng sức hoạt động của ruột, chống viêm, giảm áp lực máu.

Ngủ trần – Thói quen tốt cho sức khỏe

Không gì lý tưởng hơn bằng việc ngủ trần với người bạn đời. Một nghiên cứu ở Mỹ chỉ ra rằng những cặp đôi ngủ trần có đời sống tình dục hạnh phúc hơn những cặp đôi khác.

Lý do? Đàn ông ngủ trần thì sinh lực tràn trề. Đối với chị em, các bộ phận quan trọng sẽ được bảo vệ.

5. Giấc ngủ chất lượng

Một nghiên cứu ở Úc chỉ ra rằng sự điều chỉnh nhiệt độ cơ thể không phù hợp sẽ gây ra chứng mất ngủ. Một nghiên cứu khác chỉ ra sự điều chỉnh nhiệt độ cơ thể sẽ giúp bạn ngủ ngon hơn.

Những người ngủ trần ít gặp các vấn đề về tim mạch và giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

Những nhà khoa học người Hà Lan cho những người tham gia mặc một bộ đồ nhiệt khi ngủ. Kết quả cho thấy: Nhóm người này ngủ rất ngon. Không chỉ vậy, những người ngủ trần ít gặp các vấn đề về tim mạch và giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

6. Tăng sự tự tin

Vì sao bạn ngại ngủ trần? Vì bạn sợ ngắm cơ thể của chính mình, hay vì bạn sợ bị chê là hư hỏng (Dù chẳng ai quan tâm việc bạn khỏa thân khi ngủ hay không).

Vậy thì bạn cần xem xét việc ngủ trần như một thói quen tốt cho sức khỏe. Ngủ trần sẽ dạy bạn cách yêu thể của mình và tự tin làm những gì mình thích.

Xem thêm  Tìm hiểu tính cách đàn ông qua hình xăm

_____

Nguồn: Elleman
Hình ảnh: sưu tầm

Tiếp tục đọc
Quảng Cáo
Quảng Cáo

Xu hướng