Connect with us

Gái xinh

Thiên thần Victoria’s Secret Stella Maxwell chuẩn bị gì cho show diễn?

Thiên thần Victoria’s Secret – Stella Maxwell, cũng là bạn gái nữ diễn viên Kristen Steward, chia sẻ những gì cô phải chuẩn bị để đáp ứng tình trạng thể chất bản thân tốt nhất show diễn sắp tới.

Stella Maxwell, bạn gái của nữ diễn viên đình đám Kristen Steward – thiên thần Victoria’s Secret Stella Maxwell chia sẻ rằng cô cảm thấy “choáng ngợp” với bộ cánh nặng nhất từ trước đến giờ của mình. Bộ cánh của cô được thiết kế cùng những hình tròn màu xanh và màu trắng đẹp lộng lẫy. Hãy cùng NamGioi tìm hiểu về những công đoạn “bí mật” mà cô nàng chuẩn bị trước ngày diễn nhé!

Kristen Steward tay trong tay cùng thiên thần Stella Maxwell
(Ảnh: CelebMafia)

Thiên thần Victoria’s Secret chia sẻ rằng trông thời gian chuẩn bị cô tập trung nhiều nhất vào việc giữ cân, toning và tập những bài tập giúp cơ thể thêm rắn rỏi. Cô chia sẻ rằng thực đơn hàng ngày của các thiên thần luôn luôn là một trong những yếu tố quan trọng của khâu chuỗi chuẩn bị.

(Ảnh: Victoria’s Secret)

“Tôi nghĩ rằng người mẫu cũng như những dancer vậy. – Stella nói, – chúng ta phải tôn trọng cơ thể và chuẩn bị thể lực vững vàng như các dancer, nên ăn uống đầy đủ kết hợp với tập tành để giúp cơ thể trở nên rắn chắc, khỏe mạnh hơn.”

Ngoài nhưng bài tập cơ bản và thực đơn ăn uống ra thì Stella cũng chăm sóc bản thân bằng việc xông hơi. Hãy cùng NamGioi ngắm nhìn nhan sắc quyến rũ của thiên thần Victoria’s Secret này nhé!

(Ảnh: Victoria’s Secret)

(Ảnh: Victoria’s Secret)

(Ảnh: Victoria’s Secret)

(Ảnh: Victoria’s Secret)

nguồn tham khảo: E!Online

Xem thêm  Tuyển tập áo tắm bé xíu của mỹ nữ mặc bikini đẹp nhất thế giới Emily

Gái xinh

Diễn viên Địch Lệ Nhiệt Ba hút ống kính nhờ vẻ ngoài xinh đẹp khi quay show

Địch Lệ Nhiệt Ba xuất hiện nổi bật trong buổi ghi hình show thực tế. Hình ảnh của nữ diễn viên Tân Cương thu hút sự chú ý của truyền thông và khán giả.

Sina vào chiều 18/3 đăng tải hình ảnh mới của Địch Lệ Nhiệt Ba trong buổi ghi hình chương trình show Thử thách cực hạn. Nữ diễn viên mặc trang phục đơn giản, buộc tóc gọn về phía sau. Hình ảnh của Địch Lệ Nhiệt Ba nhận được sự chú ý từ cư dân mạng.

Nữ diễn viên là khách mời của chương trình. Thời gian qua, Địch Lệ Nhiệt Ba trở thành cái tên ăn khách tại Trung Quốc. Cô xuất hiện trong nhiều show truyền hình.

Trong buổi ghi hình mới đây, nhan sắc của người đẹp Tân Cương tiếp tục nhận được nhiều sự chú ý. Cư dân mạng khen ngợi Địch Lệ Nhiệt Ba có vẻ ngoài đẹp không góc chết.

Thử thách cực hạn là show truyền hình được yêu thích tại Trung Quốc, phát sóng từ năm 2015. Tham gia show, các khách mời nổi tiếng phải thực hiện các nhiệm vụ khác nhau để đạt được mục tiêu. Show truyền hình thành công về mặt thương mại, nhận được nhiều lời khen với các phần thi thân thuộc trong cuộc sống thường ngày. Trang Douban chấm show ở mức 8,9 điểm trong thang điểm 10.

Ảnh: Sina, Weibo.

Xem thêm  Nhan sắc nóng bỏng của tân Hoa hậu Hoàn vũ 2017
Tiếp tục đọc

Gái xinh

12 nữ gymer Việt “hot” nhất hiện nay

Sở hữu những đường nét hình thể phồn thực khoẻ khoắn, gương mặt thanh tú khiến cũng như nghị lực thay đổi quan niệm về vẻ đẹp của người phụ nữ trong công đồng khiến những nữ gymer trở thành tấm gương về động lực cho rất nhiều người đang có ý định thay đổi bản thân để hướng đến vẻ đẹp khỏe khắn và sexy. Hôm nay, Chúng tôi sẽ cùng quý độc giả điểm qua 12 gương mặt những mỹ nhân phòng gym nổi tiếng bậc nhất cộng đồng Việt dựa trên mức độ được theo dõi qua mạng xã hội.

Trong vài năm trở lại đây, giới trẻ có xu hướng quan tâm và đầu tư rất nhiều vào sức khỏe, do đó, không khó để thấy rằng ở những phòng gym đa số người tập đều là nam nữ thanh niên. Song song đó, việc thông tin tự do đi cùng sự cởi mở về tư tưởng đã giúp phái đẹp ghi điểm trong phong trào này, và đó là lý do tại sao những nữ gymer đã có được tiếng nói nhất định trong cộng đồng nói chung.

Ảnh: @ted_roxy

Body cực chuẩn và gương mặt thanh tú đã thực sự khiến những nữ gymer trở thành tấm gương về động lực cho rất nhiều người đang có ý định thay đổi bản thân để hướng đến vẻ đẹp khỏe khắn và sexy. Hôm nay, Chúng tôi sẽ cùng quý độc giả điểm qua 12 gương mặt những mỹ nhân phòng gym nổi tiếng bậc nhất cộng đồng Việt dựa trên mức độ được theo dõi qua mạng xã hội.

1.Huỳnh Vương Anh Túc

Ảnh: @anhtuc_huynh

Ảnh: @anhtuc_huynh

Cô nàng 9x đến từ thành phố biển Nha Trang là một trong những nữ gymer rất nổi tiếng trên mạng xã hội với hơn 77.000 lượt theo dõi trên Instagram. Anh Túc thường đăng tải hình ảnh tập luyện, chế độ ăn uống cũng như lúc vui chơi của mình. Cô là một trong số ít những người nhân được chứng chỉ huấn luyện loại xuất sắc của Liên đoàn Thể hình Việt Nam. Cô nàng từng chia sẻ một trong những động lực khiến cô phải thay đổi bản thân là để vượt qua mặc cảm bởi thân hình “cò thân” của mình, cô bạn quan niệm phải thay đổi bản thân vì bạn mới có thể thay đổi được tương lai. Tuy nhiên, không nhiều người biết rằng để có ngày hôm nay Anh Túc đã phải đánh đổi rất nhiều giữa việc sống với kỳ vọng của gia đình và theo đuổi đam mê. Sau một thời gian dài đấu tranh, Anh Túc đã vượt qua tất cả trở ngại để có thể chạm đến thành công như ngày hôm nay.

Xem thêm  Hot girl Trâm Anh xinh đẹp đi sự kiện, bỏ mặc lời xì xào "dao kéo" vòng 1

2. Huỳnh Thủy Triều

Ảnh: @tyty__angel

Ảnh: @tyty_angel

Ảnh: Ảnh: @tyty_angel

Nữ gymer xinh đẹp người Bình Thuận chính là minh chứng hùng hồn nhất cho sự nỗ lực giảm cân. Trước khi trở thành nhân vật được cộng đồng gymer nói riêng và mạng xã hội nói chung hâm mộ, Thủy Triều từng có thời gian chật vật để chiến đấu với tình trạng béo phì của mình. Sau thời gian dài nghiêm túc tự mày mò và học hỏi kiên thức khoa học, cô đã có thể xây dựng cho mình một thân hình lý tưởng và trở thành nguồn cảm hứng của phái đẹp.

3. Lê An

Ảnh: Le An

Ảnh: Le An

Người đep Vũng Tàu – Lê An là một gương mặt quen thuộc trong cộng đồng gymer Việt Nam bởi câu chuyện về hành trình “đánh tan mỡ bụng” của mình. Bên cạnh sự hỗ trợ đắc lực của chồng, Lê An cũng chủ động bổ sung thêm những bài tập và phương pháp hiệu quả để giành lấy một thân hình hài nở nang hấp dẫn. Dù có thiên hướng tập về cơ bắp và sức mạnh, tuy nhiên, Lê An là người đã đi tiên phong trào khẳng khái niệm mới về cái đẹp thời hiện đại.

4. Kim Kapie

Ảnh: Kimkapie

Ảnh: Kimkapie

Nữ gymer nổi tiếng hiện đang sinh sống và học tập tại Melbourne, Úc. Dù có thân hình lý tưởng, song, Kim Kapie tỏ ra ‘khiêm tốn’ hơn so với các đồng nghiệp về truyền thông xã hội. Trên trang Facebook của Kim đa số là những post đăng tải mang tính cá nhân chứ không phải là video lúc tập luyện, ngoài ra, trên trang Instagram của mình Kim cũng tỏ ra khá khép kín. Dù vậy, Kim Kapie vẫn được rất nhiều người hâm mộ bởi vẻ ngoài hài hòa.

5. Trần Minh Trang

Ảnh: Trần Minh Trang

Ảnh: Trần Minh Trang

Trần Minh Trang nổi tiếng trong cộng đồng gymer Việt Nam vì vẻ ngoài hấp dẫn và nét đẹp ‘thanh lịch’ của một người Hà Nội. Đặc biệt, với vòng eo 55, Minh Trang thậm chí còn vượt mặt “Nữ hoàng nội y” Ngọc Trinh và song song đó vòng 1 96 (cm) khiến nữ gymer Hà Thành trở nên cực kỳ thu hút. Dù vậy, hiện tại Minh Trang không thường xuyên đăng tải hình ảnh tập luyện lên trang cá nhân và công việc chủ yếu của cô đang là kinh doanh.

Xem thêm  15 tuổi, thiếu nữ đã sở hữu thân hình vạn người mơ ước

6. Lê Nguyễn Hạ Uyên

Ảnh: Hạ Uyên

Ảnh: Hạ Uyên

Nữ gymer Việt kiều từng “bất mãn” với thân hình không cân đối của mình và cảm hứng để ‘lột xác’ chỉ thực sự đến sau khi cô sang Mỹ định cư. Tại môi trường mới, Hạ Uyên bắt đầu ý thức việc tập luyện khi cơ thể tăng vọt từ 39 lên 53kg. Hiện tại, số đo ba vòng của ‘quý cô phòng gym’ là 80-58-85, và Uyên cũng thường xuyên chia sẻ những bài tập lên trang cá nhân của mình để truyền lửa cho những người muốn thay đổi bản thân, hướng đến nét đẹp khỏe khắn, hiện đại.

7. Nguyễn Đăng Hương Giang (Hanna Giang Anh)

Ảnh: @hanagianganh

Ảnh: @hanagianganh

Hương Giang có lẽ là một trong những ví dụ kinh điển cho câu “tài sắc vẹn toàn” bởi ngoài việc là người đạt giải nhất Fitness Influencer, cô còn là founder của Inspire Boutique Fitness. Nhiều người hâm mộ Hương Giang không chỉ vì sự xuất sắc bởi ngoại hình chuẩn fitness và sự nhạy bén kinh doanh mà còn là vì triết lý sống đầy cảm hứng của mình – “Các bạn bạn đừng trông chờ vào sự thay đổi nhanh chóng của bản thân mà mỗi người cần lắng nghe cơ thể mình để cảm nhận được thể chất và tinh thần của chính mình.”.

8. Đinh Thị Phương Thảo (Asley Đinh)

Ảnh: @asleythaodinh

Ảnh: @asleythaodinh

Ảnh: @asleythaodinh

Nữ gymer Đắk Lắk là một định nghĩa mới hơn cho khái niệm “chân ngắn đáng yêu”, đúng là đáng yêu nhưng đồng thời thân hình phải chuẩn. Sau khi sử dụng thuốc giảm cân và nhập viện, Phương Thảo bắt đầu tìm hiểu và tích lũy kiến thức về ăn uống cũng như tập luyện để xây dựng cho mình một hướng đi khoa học hơn. Hiện tại, cô đến phòng gym 6 ngày trên tuần và dành khoảng 2 tiếng mỗi ngày để tập luyện theo công thức: 40% tập luyện, 60% dinh dưỡng. Số đo chuẩn ba vòng 88-63-90 bây giờ chính là thành quả xứng đáng sau thời gian dài kiên trì theo đuổi mục tiêu của mình.

Xem thêm  Nhan sắc nóng bỏng của tân Hoa hậu Hoàn vũ 2017

9. Phùng Phương Thúy (Ted Roxy)

Ảnh: @ted_roxy

Ảnh: @ted_roxy

Ảnh: @ted_roxy

Nữ gymer có vòng 3 ‘khủng’ nhất Việt Nam có số đo hiện tại khoảng 100 (cm) là một trong những gương mặt nổi tiếng nhất trong cộng đồng gymer Việt Nam. Bén duyên với phong trào gym từ năm 2015, bằng nghị lực và ý chí, Phương Thúy đã lột xác trên cả ngoạn mục để trở thành ‘bà hoàng vòng ba’ được phái đẹp vô cùng ngưỡng mộ. Phương Thúy thường xuyên đăng tải những bức hình nóng bỏng trên Instagram và chúng thực sự ‘thiêu đốt’ mọi ánh nhìn.

10. Trần Bích Hạnh

Ảnh: @hanhbichtran

Ảnh: @hanhbichtran

Nữ gymer sinh năm 1993 từng có quá khứ ‘mũm mĩm’, và đó cũng là động lực to lớn để Bích Hạnh quyết tâm hơn trên con đường ‘lột xác’ trở thành một trong những trainer nổi tiếng của cộng đồng gym Việt Nam. Từ 70 ký, người đẹp Bắc Ninh đã giảm xuống 43 rồi tăng lên 54 ký, và số đo ba vòng 88-57-95 thực sự “biết nói”. Cũng như những gương mặt sáng giá khác trong cộng đồng gym Việt Nam, bí quyết thành công của Bích Hạnh là sự kết hợp giữa kiên trì tập luyện và chế độ dinh dưỡng khoa học, hợp lý.

11. Nguyễn Trang (Trang Miu)

Ảnh: Trang Nguyễn

Ảnh: Trang Nguyễn

Nguyễn Trang là một trong số ít những nữ gymer có chiều cao cực lý tưởng – 1m70 – nhưng trước khi trở nên nổi tiếng vì số đo ba vòng chuẩn thể hình thì Trang từng tự ti vì vẻ ngoài gầy gò. Trang dành khoảng từ 1 đến 2 tiếng mỗi ngày cho việc tập luyện, bên cạnh đó, cô kết hợp chế độ dinh dưỡng nhiều đạm và chất béo tốt để tăng cân. Giờ đây, với cân nặng 53 ký và số đo ba vòng 82-60-92, Trang Miu (nickname) đã trở thành tấm gương của biết bao cô gái muốn thay đổi mình.

12. Trang Lê (Tracy Lee)

Ảnh: @trangtracy93

Ảnh: @trangtracy93

Trang Lê hay còn được gọi là Tracy Lê là một trong những nữ gymer nổi tiếng bậc nhất trong cộng đồng gym Việt Nam với số đo ba vòng hoàn hảo 87-63-97. Để có được chỗ đứng vững chắc cũng như ảnh hưởng của mình hôm nay, Trang Lê đã phải ‘chiến đấu’ với cơn ác mộng mang tên ‘mỡ bụng’ và ‘gầy guộc’. Giờ đây, Trang Lê được cộng đồng mạng gọi là “Bà hoàng phòng gym” và những bức ảnh được đăng tải trên Instagram của cô được đông đảo người hâm mộ tấm tắc khen ngợi.

Nguồn: ELLE Man, ảnh tham khảo

Tiếp tục đọc

Gái xinh

Loạt mỹ nữ miền Tây chụp ảnh nude lưu giữ nét xuân thì

Với lợi thế hình thể nóng bỏng, đặc biệt là vòng 3 "ngoại cỡ" 1,17 mét được mỹ nhân Trà Ngọc Hằng thường xuyên khai thác tối đa.

Với lợi thế hình thể nóng bỏng, đặc biệt là vòng 3 “ngoại cỡ” 1,17 mét được mỹ nhân Trà Ngọc Hằng thường xuyên khai thác tối đa.

"Hoa khôi Cà Mau" Trà Ngọc Hằng từng gây sốt khi tung bộ ảnh nude 100% cơ thể.

“Hoa khôi Cà Mau” Trà Ngọc Hằng từng gây sốt khi tung bộ ảnh nude 100% cơ thể.

Mặc dù khá thường xuyên tung ra những bộ hình nóng bỏng, sexy nhưng đây là lần hiếm hoi Trà Ngọc Hằng chụp ảnh nude.

Mặc dù khá thường xuyên tung ra những bộ hình nóng bỏng, sexy nhưng đây là lần hiếm hoi Trà Ngọc Hằng chụp ảnh nude.

Với ngoại hình có nhiều thay đổi, không ít người đặt ra người đẹp đã can thiệp dao kéo nhưng cô phủ nhận. .

Với ngoại hình có nhiều thay đổi, không ít người đặt ra người đẹp đã can thiệp dao kéo nhưng cô phủ nhận. .

Và cho rằng, đây là kết quả của việc kiên trì squat trong một thời gian dài

Và cho rằng, đây là kết quả của việc kiên trì squat trong một thời gian dài

Người đẹp là một trong những mỹ nhân dám lột đồ, hở bạo.

Người đẹp là một trong những mỹ nhân dám lột đồ, hở bạo.

Thái Nhã Vân, mỹ nhân quê ở Sóc Trăng cũng từng gây sốt dư luận một thời với bộ ảnh "nude để thiền".

Thái Nhã Vân, mỹ nhân quê ở Sóc Trăng cũng từng gây sốt dư luận một thời với bộ ảnh “nude để thiền”.

Bộ ảnh bị cho là phản cảm đã khiến cô bị công chúng chỉ trích, "ném đá" trong một thời gian dài.

Bộ ảnh bị cho là phản cảm đã khiến cô bị công chúng chỉ trích, “ném đá” trong một thời gian dài.

Mỹ nhân sinh năm 1988 này xem chụp ảnh nude là một bộ môn nghệ thuật và cô đam mê với nó.

Mỹ nhân sinh năm 1988 này xem chụp ảnh nude là một bộ môn nghệ thuật và cô đam mê với nó.

Với vẻ đẹp gợi cảm, số đo 3 vòng bốc lửa tột bậc Thái Nhã Vân luôn được đánh giá là một trong những mỹ nhân sexy nhất Vbiz.

Với vẻ đẹp gợi cảm, số đo 3 vòng bốc lửa tột bậc Thái Nhã Vân luôn được đánh giá là một trong những mỹ nhân sexy nhất Vbiz.

Khi được hỏi, cô có sợ dư luận đánh giá không tốt về mình không? Thái Nhã Vân cho biết: "Người mẫu ảnh thì chỉ có mỗi thân để khoe nên tôi không quan tâm dư luận nói gì về mình".

Khi được hỏi, cô có sợ dư luận đánh giá không tốt về mình không? Thái Nhã Vân cho biết: “Người mẫu ảnh thì chỉ có mỗi thân để khoe nên tôi không quan tâm dư luận nói gì về mình”.

Khánh My tên thật là Nguyễn Thị Nhàn, sinh năm 1991, cao 1m71, số đo ba vòng là 82-61-90, đến từ Kiên Giang.

Khánh My tên thật là Nguyễn Thị Nhàn, sinh năm 1991, cao 1m71, số đo ba vòng là 82-61-90, đến từ Kiên Giang.

Cô cũng từng trở thành trung tâm chú ý của dư luận khi những bức ảnh nude được công bố.

Cô cũng từng trở thành trung tâm chú ý của dư luận khi những bức ảnh nude được công bố.

Dù lên tiếng là bị đó ai "chơi khăm" và tung ảnh nude của cô lên mạng nhưng phải công nhận Khánh My quá đỗi gợi cảm trong những bức ảnh khoe trọn bộ cơ thể.

Dù lên tiếng là bị đó ai “chơi khăm” và tung ảnh nude của cô lên mạng nhưng phải công nhận Khánh My quá đỗi gợi cảm trong những bức ảnh khoe trọn bộ cơ thể.

Khánh My tâm sự, hình tượng cô muốn xây dựng hình ảnh một nữ nghệ sỹ trẻ trí thức và thân thiện với công chúng.

Khánh My tâm sự, hình tượng cô muốn xây dựng hình ảnh một nữ nghệ sỹ trẻ trí thức và thân thiện với công chúng.

Cô theo đuổi phong cách gợi cảm nhưng luôn đảm bảo yếu tố thanh lịch trong mỗi lần xuất hiện chứ không muốn gây chú ý bằng scandal.

Cô theo đuổi phong cách gợi cảm nhưng luôn đảm bảo yếu tố thanh lịch trong mỗi lần xuất hiện chứ không muốn gây chú ý bằng scandal.

Theo Nguyên Bảo (Dân Việt)

Xem thêm  Nhan sắc nóng bỏng của tân Hoa hậu Hoàn vũ 2017
Tiếp tục đọc
Quảng Cáo

Xu hướng