Connect with us

Gái xinh

Hot girl “kín như bưng” khoe sắc xuân đẫy đà, mơn mởn

Yu Han - hot girl Hàn Quốc nổi tiếng khắp thế giới với phong cách "mặc kín như bưng" nhưng vẫn cực kỳ gợi cảm

Yu Han – hot girl Hàn Quốc nổi tiếng khắp thế giới với phong cách “mặc kín như bưng” nhưng vẫn cực kỳ gợi cảm

Cô thích mặc những bộ đồ "kín cổng cao tường" và ôm sát cơ thể

Cô thích mặc những bộ đồ “kín cổng cao tường” và ôm sát cơ thể

Và rất hiếm khi Yu Han xuất hiện trong bộ váy gợi cảm như thế này.

Và rất hiếm khi Yu Han xuất hiện trong bộ váy gợi cảm như thế này.

Instagram của hot girl Hàn Quốc không hề có một bức ảnh diện bikini hay nội y.

Instagram của hot girl Hàn Quốc không hề có một bức ảnh diện bikini hay nội y.

Nhưng cô vẫn luôn nhận được sự quan tâm của cộng đồng mạng thế giới bởi vẻ đẹp "đặc biệt" của mình

Nhưng cô vẫn luôn nhận được sự quan tâm của cộng đồng mạng thế giới bởi vẻ đẹp “đặc biệt” của mình

Những hình ảnh giản dị như thế này của Yu Han được cộng đồng mạng châu Á đua nhau truyền tay.

Những hình ảnh giản dị như thế này của Yu Han được cộng đồng mạng châu Á đua nhau truyền tay.

Nhiều người cho rằng, hình thể S-line tuyệt đẹp của Yu Han chỉ là sản phẩm của "dao kéo" hoặc photoshop.

Nhiều người cho rằng, hình thể S-line tuyệt đẹp của Yu Han chỉ là sản phẩm của “dao kéo” hoặc photoshop.

Tuy nhiên, Yu Han khẳng định, ngoại hình của cô hoàn toàn tự nhiên, chưa hề có sự can thiệp của dao kéo.

Tuy nhiên, Yu Han khẳng định, ngoại hình của cô hoàn toàn tự nhiên, chưa hề có sự can thiệp của dao kéo.

Giữa "bão" tin đồn, Yu Han vẫn thoải mái chia sẻ hình ảnh gợi cảm.

Giữa “bão” tin đồn, Yu Han vẫn thoải mái chia sẻ hình ảnh gợi cảm.

Yu Han tự nhận, cô là hot girl có vòng một nổi bật nhất châu Á...

Yu Han tự nhận, cô là hot girl có vòng một nổi bật nhất châu Á…

... và không cần phải ăn mặc hở hang vẫn khiến người nhìn phải "bỏng mắt".

… và không cần phải ăn mặc hở hang vẫn khiến người nhìn phải “bỏng mắt”.

Cô nàng chứng minh lời nói đó bằng cách, trong cả đời thường và khi làm mẫu ảnh, cô đều chọn những bộ đồ gợi cảm vừa phải.

Cô nàng chứng minh lời nói đó bằng cách, trong cả đời thường và khi làm mẫu ảnh, cô đều chọn những bộ đồ gợi cảm vừa phải.

Ngoài ra, Yu Han còn lý giải cho sở thích đặc biệt này rằng, chỉ có những bộ đồ kín đáo mới có thể bao bọc được vòng một đẫy đà của cô.

Ngoài ra, Yu Han còn lý giải cho sở thích đặc biệt này rằng, chỉ có những bộ đồ kín đáo mới có thể bao bọc được vòng một đẫy đà của cô.

Giống như gu ăn mặc, cái cách nổi tiếng của Yu Han cũng khá đặc biệt.

Giống như gu ăn mặc, cái cách nổi tiếng của Yu Han cũng khá đặc biệt.

Khoảnh khắc tạo dáng giữa tàu điện ngầm của cô được một người chụp lén và đăng tải trên mạng xã hội.

Khoảnh khắc tạo dáng giữa tàu điện ngầm của cô được một người chụp lén và đăng tải trên mạng xã hội.

Ngay lập tức, hình ảnh này được chia sẻ rộng rãi và danh tính của cô cũng nhanh chóng được tìm ra.

Ngay lập tức, hình ảnh này được chia sẻ rộng rãi và danh tính của cô cũng nhanh chóng được tìm ra.

Cô gái sinh năm 1995 vốn là một người mẫu online ít tiếng tăm, hiện sống và làm việc tại Seoul, Hàn Quốc.

Cô gái sinh năm 1995 vốn là một người mẫu online ít tiếng tăm, hiện sống và làm việc tại Seoul, Hàn Quốc.

Sau khoảnh khắc "để đời" ấy, Yu Han đã trở thành một trong những hot girl cực nổi ở xứ Kim Chi.

Sau khoảnh khắc “để đời” ấy, Yu Han đã trở thành một trong những hot girl cực nổi ở xứ Kim Chi.

Hình ảnh giản dị nhưng vẫn rất cuốn hút của Yu Han.

Hình ảnh giản dị nhưng vẫn rất cuốn hút của Yu Han.

Hot girl

Xem thêm  Vẻ đẹp hoàn hảo của mỹ nhân lưỡng tính sexy nhất thế giới Amber Heard

Theo Hạ Nhiên (Dân Việt)

  • Yu Han - hot girl Hàn Quốc nổi tiếng khắp thế giới với phong cách "mặc kín như bưng" nhưng vẫn cực kỳ gợi cảm

    Yu Han - hot girl Hàn Quốc nổi tiếng khắp thế giới với phong cách "mặc kín như bưng" nhưng vẫn cực kỳ gợi cảm

  • Cô thích mặc những bộ đồ "kín cổng cao tường" và ôm sát cơ thể

    Cô thích mặc những bộ đồ "kín cổng cao tường" và ôm sát cơ thể

  • Và rất hiếm khi Yu Han xuất hiện trong bộ váy gợi cảm như thế này.

    Và rất hiếm khi Yu Han xuất hiện trong bộ váy gợi cảm như thế này.

  • Instagram của hot girl Hàn Quốc không hề có một bức ảnh diện bikini hay nội y.

    Instagram của hot girl Hàn Quốc không hề có một bức ảnh diện bikini hay nội y.

  • Nhưng cô vẫn luôn nhận được sự quan tâm của cộng đồng mạng thế giới bởi vẻ đẹp "đặc biệt" của mình

    Nhưng cô vẫn luôn nhận được sự quan tâm của cộng đồng mạng thế giới bởi vẻ đẹp "đặc biệt" của mình

  • Những hình ảnh giản dị như thế này của Yu Han được cộng đồng mạng châu Á đua nhau truyền tay.

    Những hình ảnh giản dị như thế này của Yu Han được cộng đồng mạng châu Á đua nhau truyền tay.

  • Nhiều người cho rằng, hình thể S-line tuyệt đẹp của Yu Han chỉ là sản phẩm của "dao kéo" hoặc photoshop.

    Nhiều người cho rằng, hình thể S-line tuyệt đẹp của Yu Han chỉ là sản phẩm của "dao kéo" hoặc photoshop.

  • Tuy nhiên, Yu Han khẳng định, ngoại hình của cô hoàn toàn tự nhiên, chưa hề có sự can thiệp của dao kéo.

    Tuy nhiên, Yu Han khẳng định, ngoại hình của cô hoàn toàn tự nhiên, chưa hề có sự can thiệp của dao kéo.

  • Giữa "bão" tin đồn, Yu Han vẫn thoải mái chia sẻ hình ảnh gợi cảm.

    Giữa "bão" tin đồn, Yu Han vẫn thoải mái chia sẻ hình ảnh gợi cảm.

  • Yu Han tự nhận, cô là hot girl có vòng một nổi bật nhất châu Á...

    Yu Han tự nhận, cô là hot girl có vòng một nổi bật nhất châu Á...

  • ... và không cần phải ăn mặc hở hang vẫn khiến người nhìn phải "bỏng mắt".

    ... và không cần phải ăn mặc hở hang vẫn khiến người nhìn phải "bỏng mắt".

  • Cô nàng chứng minh lời nói đó bằng cách, trong cả đời thường và khi làm mẫu ảnh, cô đều chọn những bộ đồ gợi cảm vừa phải.

    Cô nàng chứng minh lời nói đó bằng cách, trong cả đời thường và khi làm mẫu ảnh, cô đều chọn những bộ đồ gợi cảm vừa phải.

  • Ngoài ra, Yu Han còn lý giải cho sở thích đặc biệt này rằng, chỉ có những bộ đồ kín đáo mới có thể bao bọc được vòng một đẫy đà của cô.

    Ngoài ra, Yu Han còn lý giải cho sở thích đặc biệt này rằng, chỉ có những bộ đồ kín đáo mới có thể bao bọc được vòng một đẫy đà của cô.

  • Giống như gu ăn mặc, cái cách nổi tiếng của Yu Han cũng khá đặc biệt.

    Giống như gu ăn mặc, cái cách nổi tiếng của Yu Han cũng khá đặc biệt.

  • Khoảnh khắc tạo dáng giữa tàu điện ngầm của cô được một người chụp lén và đăng tải trên mạng xã hội.

    Khoảnh khắc tạo dáng giữa tàu điện ngầm của cô được một người chụp lén và đăng tải trên mạng xã hội.

  • Ngay lập tức, hình ảnh này được chia sẻ rộng rãi và danh tính của cô cũng nhanh chóng được tìm ra.

    Ngay lập tức, hình ảnh này được chia sẻ rộng rãi và danh tính của cô cũng nhanh chóng được tìm ra.

  • Cô gái sinh năm 1995 vốn là một người mẫu online ít tiếng tăm, hiện sống và làm việc tại Seoul, Hàn Quốc.

    Cô gái sinh năm 1995 vốn là một người mẫu online ít tiếng tăm, hiện sống và làm việc tại Seoul, Hàn Quốc.

  • Sau khoảnh khắc "để đời" ấy, Yu Han đã trở thành một trong những hot girl cực nổi ở xứ Kim Chi.

    Sau khoảnh khắc "để đời" ấy, Yu Han đã trở thành một trong những hot girl cực nổi ở xứ Kim Chi.

  • Hình ảnh giản dị nhưng vẫn rất cuốn hút của Yu Han.

    Hình ảnh giản dị nhưng vẫn rất cuốn hút của Yu Han.

  • Yu Han - hot girl Hàn Quốc nổi tiếng khắp thế giới với phong cách "mặc kín như bưng" nhưng vẫn cực kỳ gợi cảm
  • Cô thích mặc những bộ đồ "kín cổng cao tường" và ôm sát cơ thể
  • Và rất hiếm khi Yu Han xuất hiện trong bộ váy gợi cảm như thế này.
  • Instagram của hot girl Hàn Quốc không hề có một bức ảnh diện bikini hay nội y.
  • Nhưng cô vẫn luôn nhận được sự quan tâm của cộng đồng mạng thế giới bởi vẻ đẹp "đặc biệt" của mình
  • Những hình ảnh giản dị như thế này của Yu Han được cộng đồng mạng châu Á đua nhau truyền tay.
  • Nhiều người cho rằng, hình thể S-line tuyệt đẹp của Yu Han chỉ là sản phẩm của "dao kéo" hoặc photoshop.
  • Tuy nhiên, Yu Han khẳng định, ngoại hình của cô hoàn toàn tự nhiên, chưa hề có sự can thiệp của dao kéo.
  • Giữa "bão" tin đồn, Yu Han vẫn thoải mái chia sẻ hình ảnh gợi cảm.
  • Yu Han tự nhận, cô là hot girl có vòng một nổi bật nhất châu Á...
  • ... và không cần phải ăn mặc hở hang vẫn khiến người nhìn phải "bỏng mắt".
  • Cô nàng chứng minh lời nói đó bằng cách, trong cả đời thường và khi làm mẫu ảnh, cô đều chọn những bộ đồ gợi cảm vừa phải.
  • Ngoài ra, Yu Han còn lý giải cho sở thích đặc biệt này rằng, chỉ có những bộ đồ kín đáo mới có thể bao bọc được vòng một đẫy đà của cô.
  • Giống như gu ăn mặc, cái cách nổi tiếng của Yu Han cũng khá đặc biệt.
  • Khoảnh khắc tạo dáng giữa tàu điện ngầm của cô được một người chụp lén và đăng tải trên mạng xã hội.
  • Ngay lập tức, hình ảnh này được chia sẻ rộng rãi và danh tính của cô cũng nhanh chóng được tìm ra.
  • Cô gái sinh năm 1995 vốn là một người mẫu online ít tiếng tăm, hiện sống và làm việc tại Seoul, Hàn Quốc.
  • Sau khoảnh khắc "để đời" ấy, Yu Han đã trở thành một trong những hot girl cực nổi ở xứ Kim Chi.
  • Hình ảnh giản dị nhưng vẫn rất cuốn hút của Yu Han.

Gái xinh

Nhan sắc cô gái 21 tuổi xinh đẹp nhất Trung Quốc

Ca sĩ Dương Siêu Việt được khen ngợi ở ngoại hình trong trẻo, gu mặc nữ tính dù bị chê kém tài.

Ca sĩ Dương Siêu Việt đứng đầu trong 100 gương mặt đẹp nhất Trung Quốc, theo kết quả TC Candler châu Á công bố mới đây. TC Candler là trang phê bình độc lập về điện ảnh, nghệ thuật, sắc đẹp của Mỹ.

Siêu Việt sinh năm 1998 ở Giang Tô. Nhà nghèo, Siêu Việt từng đi làm thuê ở xưởng may, quán cà phê để trang trải tiền học phí. Trên QQ, Dương Siêu Việt cho biết dù không có khiếu nghệ thuật, cô vẫn đăng ký tham gia một cuộc thi tìm kiếm tài năng khi biết các thí sinh được ban tổ chức nuôi ăn, trợ cấp một số tiền.

Người đẹp trở nên nổi tiếng sau khi tham gia show Produce 101 năm 2018, vào top 3 nhờ bình chọn từ khán giả, trở thành ca sĩ nhóm nhạc Rocket Girls 101. Kết quả này không được lòng nhiều khán giả bởi họ cho rằng Siêu Việt chỉ có nhan sắc mà hát dở, nhảy tệ.

Trên các diễn đàn về nhan sắc, Dương Siêu Việt được mô tả có vẻ đẹp không tỳ vết, với đôi mắt to, da trắng, giọng nói dễ nghe. Cô được truyền thông Trung Quốc gọi là “thần tiên tỷ tỷ” thế hệ mới.

Theo Sina, Dương Siêu Việt là mỹ nhân gây tranh cãi nhất làng giải trí Trung Quốc năm 2018 với hàng loạt biệt danh: “mỹ nhân bất tài”, “thôn nữ khóc nhè”, “cá chép may mắn”… Cô có lượng fan lẫn antifan đông ngang nhau.

Từ đầu năm đến nay, Siêu Việt bị bóc mẽ nhiều lần, như viết chữ “Phúc” thừa nét, nhận được vai chính trong Trường An Nặc nhờ được fan bầu chọn dù đọc lời thoại kém. Diễn xuất của cô khiến đạo diễn ngán ngẩm tới mức phải tự làm mẫu để cô bắt chước lại.

Dù bị chê về tài năng, ngôi sao 21 tuổi ghi điểm ở lối ăn vận. Có ngoại hình mảnh dẻ, Siêu Việt hướng theo phong cách nữ sinh trong sáng.

Xem thêm  60 mẹo giảm cân an toàn và hiệu quả

Xuất hiện trong các chương trình, cô ghi điểm với váy áo kín đáo, gam màu nhẹ nhàng, tươi sáng phù hợp với tuổi.

Cách mặc đơn giản với sơ mi xếp bèo và chân váy ngắn của Dương Siêu Việt được lòng khán giả.

Mỹ nhân trong bộ đồng phục tím oải hương gồm áo phông và chân váy kẻ.

Ca sĩ đến dự Paris Fashion Week với phong cách năng động gồm áo khoác da kiểu thập niên 1990, sơ mi trắng, chân váy da đính phụ kiện và giày cao gót.

Nguồn ảnh: Tổng hợp

Tiếp tục đọc

Gái xinh

Diễn viên Địch Lệ Nhiệt Ba hút ống kính nhờ vẻ ngoài xinh đẹp khi quay show

Địch Lệ Nhiệt Ba xuất hiện nổi bật trong buổi ghi hình show thực tế. Hình ảnh của nữ diễn viên Tân Cương thu hút sự chú ý của truyền thông và khán giả.

Sina vào chiều 18/3 đăng tải hình ảnh mới của Địch Lệ Nhiệt Ba trong buổi ghi hình chương trình show Thử thách cực hạn. Nữ diễn viên mặc trang phục đơn giản, buộc tóc gọn về phía sau. Hình ảnh của Địch Lệ Nhiệt Ba nhận được sự chú ý từ cư dân mạng.

Nữ diễn viên là khách mời của chương trình. Thời gian qua, Địch Lệ Nhiệt Ba trở thành cái tên ăn khách tại Trung Quốc. Cô xuất hiện trong nhiều show truyền hình.

Trong buổi ghi hình mới đây, nhan sắc của người đẹp Tân Cương tiếp tục nhận được nhiều sự chú ý. Cư dân mạng khen ngợi Địch Lệ Nhiệt Ba có vẻ ngoài đẹp không góc chết.

Thử thách cực hạn là show truyền hình được yêu thích tại Trung Quốc, phát sóng từ năm 2015. Tham gia show, các khách mời nổi tiếng phải thực hiện các nhiệm vụ khác nhau để đạt được mục tiêu. Show truyền hình thành công về mặt thương mại, nhận được nhiều lời khen với các phần thi thân thuộc trong cuộc sống thường ngày. Trang Douban chấm show ở mức 8,9 điểm trong thang điểm 10.

Ảnh: Sina, Weibo.

Xem thêm  "Nữ thần tắm suối" Thái Lan tung ảnh bikini chào hè nóng bỏng
Tiếp tục đọc

Gái xinh

12 nữ gymer Việt “hot” nhất hiện nay

Sở hữu những đường nét hình thể phồn thực khoẻ khoắn, gương mặt thanh tú khiến cũng như nghị lực thay đổi quan niệm về vẻ đẹp của người phụ nữ trong công đồng khiến những nữ gymer trở thành tấm gương về động lực cho rất nhiều người đang có ý định thay đổi bản thân để hướng đến vẻ đẹp khỏe khắn và sexy. Hôm nay, Chúng tôi sẽ cùng quý độc giả điểm qua 12 gương mặt những mỹ nhân phòng gym nổi tiếng bậc nhất cộng đồng Việt dựa trên mức độ được theo dõi qua mạng xã hội.

Trong vài năm trở lại đây, giới trẻ có xu hướng quan tâm và đầu tư rất nhiều vào sức khỏe, do đó, không khó để thấy rằng ở những phòng gym đa số người tập đều là nam nữ thanh niên. Song song đó, việc thông tin tự do đi cùng sự cởi mở về tư tưởng đã giúp phái đẹp ghi điểm trong phong trào này, và đó là lý do tại sao những nữ gymer đã có được tiếng nói nhất định trong cộng đồng nói chung.

Ảnh: @ted_roxy

Body cực chuẩn và gương mặt thanh tú đã thực sự khiến những nữ gymer trở thành tấm gương về động lực cho rất nhiều người đang có ý định thay đổi bản thân để hướng đến vẻ đẹp khỏe khắn và sexy. Hôm nay, Chúng tôi sẽ cùng quý độc giả điểm qua 12 gương mặt những mỹ nhân phòng gym nổi tiếng bậc nhất cộng đồng Việt dựa trên mức độ được theo dõi qua mạng xã hội.

1.Huỳnh Vương Anh Túc

Ảnh: @anhtuc_huynh

Ảnh: @anhtuc_huynh

Cô nàng 9x đến từ thành phố biển Nha Trang là một trong những nữ gymer rất nổi tiếng trên mạng xã hội với hơn 77.000 lượt theo dõi trên Instagram. Anh Túc thường đăng tải hình ảnh tập luyện, chế độ ăn uống cũng như lúc vui chơi của mình. Cô là một trong số ít những người nhân được chứng chỉ huấn luyện loại xuất sắc của Liên đoàn Thể hình Việt Nam. Cô nàng từng chia sẻ một trong những động lực khiến cô phải thay đổi bản thân là để vượt qua mặc cảm bởi thân hình “cò thân” của mình, cô bạn quan niệm phải thay đổi bản thân vì bạn mới có thể thay đổi được tương lai. Tuy nhiên, không nhiều người biết rằng để có ngày hôm nay Anh Túc đã phải đánh đổi rất nhiều giữa việc sống với kỳ vọng của gia đình và theo đuổi đam mê. Sau một thời gian dài đấu tranh, Anh Túc đã vượt qua tất cả trở ngại để có thể chạm đến thành công như ngày hôm nay.

Xem thêm  Kiến thức giảm mỡ toàn thân hiệu quả bạn cần biết

2. Huỳnh Thủy Triều

Ảnh: @tyty__angel

Ảnh: @tyty_angel

Ảnh: Ảnh: @tyty_angel

Nữ gymer xinh đẹp người Bình Thuận chính là minh chứng hùng hồn nhất cho sự nỗ lực giảm cân. Trước khi trở thành nhân vật được cộng đồng gymer nói riêng và mạng xã hội nói chung hâm mộ, Thủy Triều từng có thời gian chật vật để chiến đấu với tình trạng béo phì của mình. Sau thời gian dài nghiêm túc tự mày mò và học hỏi kiên thức khoa học, cô đã có thể xây dựng cho mình một thân hình lý tưởng và trở thành nguồn cảm hứng của phái đẹp.

3. Lê An

Ảnh: Le An

Ảnh: Le An

Người đep Vũng Tàu – Lê An là một gương mặt quen thuộc trong cộng đồng gymer Việt Nam bởi câu chuyện về hành trình “đánh tan mỡ bụng” của mình. Bên cạnh sự hỗ trợ đắc lực của chồng, Lê An cũng chủ động bổ sung thêm những bài tập và phương pháp hiệu quả để giành lấy một thân hình hài nở nang hấp dẫn. Dù có thiên hướng tập về cơ bắp và sức mạnh, tuy nhiên, Lê An là người đã đi tiên phong trào khẳng khái niệm mới về cái đẹp thời hiện đại.

4. Kim Kapie

Ảnh: Kimkapie

Ảnh: Kimkapie

Nữ gymer nổi tiếng hiện đang sinh sống và học tập tại Melbourne, Úc. Dù có thân hình lý tưởng, song, Kim Kapie tỏ ra ‘khiêm tốn’ hơn so với các đồng nghiệp về truyền thông xã hội. Trên trang Facebook của Kim đa số là những post đăng tải mang tính cá nhân chứ không phải là video lúc tập luyện, ngoài ra, trên trang Instagram của mình Kim cũng tỏ ra khá khép kín. Dù vậy, Kim Kapie vẫn được rất nhiều người hâm mộ bởi vẻ ngoài hài hòa.

5. Trần Minh Trang

Ảnh: Trần Minh Trang

Ảnh: Trần Minh Trang

Trần Minh Trang nổi tiếng trong cộng đồng gymer Việt Nam vì vẻ ngoài hấp dẫn và nét đẹp ‘thanh lịch’ của một người Hà Nội. Đặc biệt, với vòng eo 55, Minh Trang thậm chí còn vượt mặt “Nữ hoàng nội y” Ngọc Trinh và song song đó vòng 1 96 (cm) khiến nữ gymer Hà Thành trở nên cực kỳ thu hút. Dù vậy, hiện tại Minh Trang không thường xuyên đăng tải hình ảnh tập luyện lên trang cá nhân và công việc chủ yếu của cô đang là kinh doanh.

Xem thêm  "Hot girl phố đi bộ" ngày càng sexy, gợi cảm ở tuổi 18

6. Lê Nguyễn Hạ Uyên

Ảnh: Hạ Uyên

Ảnh: Hạ Uyên

Nữ gymer Việt kiều từng “bất mãn” với thân hình không cân đối của mình và cảm hứng để ‘lột xác’ chỉ thực sự đến sau khi cô sang Mỹ định cư. Tại môi trường mới, Hạ Uyên bắt đầu ý thức việc tập luyện khi cơ thể tăng vọt từ 39 lên 53kg. Hiện tại, số đo ba vòng của ‘quý cô phòng gym’ là 80-58-85, và Uyên cũng thường xuyên chia sẻ những bài tập lên trang cá nhân của mình để truyền lửa cho những người muốn thay đổi bản thân, hướng đến nét đẹp khỏe khắn, hiện đại.

7. Nguyễn Đăng Hương Giang (Hanna Giang Anh)

Ảnh: @hanagianganh

Ảnh: @hanagianganh

Hương Giang có lẽ là một trong những ví dụ kinh điển cho câu “tài sắc vẹn toàn” bởi ngoài việc là người đạt giải nhất Fitness Influencer, cô còn là founder của Inspire Boutique Fitness. Nhiều người hâm mộ Hương Giang không chỉ vì sự xuất sắc bởi ngoại hình chuẩn fitness và sự nhạy bén kinh doanh mà còn là vì triết lý sống đầy cảm hứng của mình – “Các bạn bạn đừng trông chờ vào sự thay đổi nhanh chóng của bản thân mà mỗi người cần lắng nghe cơ thể mình để cảm nhận được thể chất và tinh thần của chính mình.”.

8. Đinh Thị Phương Thảo (Asley Đinh)

Ảnh: @asleythaodinh

Ảnh: @asleythaodinh

Ảnh: @asleythaodinh

Nữ gymer Đắk Lắk là một định nghĩa mới hơn cho khái niệm “chân ngắn đáng yêu”, đúng là đáng yêu nhưng đồng thời thân hình phải chuẩn. Sau khi sử dụng thuốc giảm cân và nhập viện, Phương Thảo bắt đầu tìm hiểu và tích lũy kiến thức về ăn uống cũng như tập luyện để xây dựng cho mình một hướng đi khoa học hơn. Hiện tại, cô đến phòng gym 6 ngày trên tuần và dành khoảng 2 tiếng mỗi ngày để tập luyện theo công thức: 40% tập luyện, 60% dinh dưỡng. Số đo chuẩn ba vòng 88-63-90 bây giờ chính là thành quả xứng đáng sau thời gian dài kiên trì theo đuổi mục tiêu của mình.

Xem thêm  Ăn uống khoa học: Nên ăn gì trước khi đi tập gym?

9. Phùng Phương Thúy (Ted Roxy)

Ảnh: @ted_roxy

Ảnh: @ted_roxy

Ảnh: @ted_roxy

Nữ gymer có vòng 3 ‘khủng’ nhất Việt Nam có số đo hiện tại khoảng 100 (cm) là một trong những gương mặt nổi tiếng nhất trong cộng đồng gymer Việt Nam. Bén duyên với phong trào gym từ năm 2015, bằng nghị lực và ý chí, Phương Thúy đã lột xác trên cả ngoạn mục để trở thành ‘bà hoàng vòng ba’ được phái đẹp vô cùng ngưỡng mộ. Phương Thúy thường xuyên đăng tải những bức hình nóng bỏng trên Instagram và chúng thực sự ‘thiêu đốt’ mọi ánh nhìn.

10. Trần Bích Hạnh

Ảnh: @hanhbichtran

Ảnh: @hanhbichtran

Nữ gymer sinh năm 1993 từng có quá khứ ‘mũm mĩm’, và đó cũng là động lực to lớn để Bích Hạnh quyết tâm hơn trên con đường ‘lột xác’ trở thành một trong những trainer nổi tiếng của cộng đồng gym Việt Nam. Từ 70 ký, người đẹp Bắc Ninh đã giảm xuống 43 rồi tăng lên 54 ký, và số đo ba vòng 88-57-95 thực sự “biết nói”. Cũng như những gương mặt sáng giá khác trong cộng đồng gym Việt Nam, bí quyết thành công của Bích Hạnh là sự kết hợp giữa kiên trì tập luyện và chế độ dinh dưỡng khoa học, hợp lý.

11. Nguyễn Trang (Trang Miu)

Ảnh: Trang Nguyễn

Ảnh: Trang Nguyễn

Nguyễn Trang là một trong số ít những nữ gymer có chiều cao cực lý tưởng – 1m70 – nhưng trước khi trở nên nổi tiếng vì số đo ba vòng chuẩn thể hình thì Trang từng tự ti vì vẻ ngoài gầy gò. Trang dành khoảng từ 1 đến 2 tiếng mỗi ngày cho việc tập luyện, bên cạnh đó, cô kết hợp chế độ dinh dưỡng nhiều đạm và chất béo tốt để tăng cân. Giờ đây, với cân nặng 53 ký và số đo ba vòng 82-60-92, Trang Miu (nickname) đã trở thành tấm gương của biết bao cô gái muốn thay đổi mình.

12. Trang Lê (Tracy Lee)

Ảnh: @trangtracy93

Ảnh: @trangtracy93

Trang Lê hay còn được gọi là Tracy Lê là một trong những nữ gymer nổi tiếng bậc nhất trong cộng đồng gym Việt Nam với số đo ba vòng hoàn hảo 87-63-97. Để có được chỗ đứng vững chắc cũng như ảnh hưởng của mình hôm nay, Trang Lê đã phải ‘chiến đấu’ với cơn ác mộng mang tên ‘mỡ bụng’ và ‘gầy guộc’. Giờ đây, Trang Lê được cộng đồng mạng gọi là “Bà hoàng phòng gym” và những bức ảnh được đăng tải trên Instagram của cô được đông đảo người hâm mộ tấm tắc khen ngợi.

Nguồn: ELLE Man, ảnh tham khảo

Tiếp tục đọc

Xu hướng