Connect with us

Đẹp & Phong Độ

Tổng hợp những kiểu tóc đẹp dẫn đầu xu hướng 2018 cho nam giới

Năm 2017 đã chứng kiến những kiểu tóc nam mang vẻ đẹp nam tính, mạnh mẽ và khỏe khoắn đã có cơ hội khẳng định được vị trí của mình trong lòng phái mạnh. Năm 2018 mới bước qua được vài ngày, nhưng đã xuất hiện rất nhiều phong cách tóc nam làm giới trẻ chao đảo. Hãy cùng chúng tôi khám phá những kiểu tóc nam đẹp nhất năm 2018 nhé.

Xu hướng chung của thời trang tóc nam 2018

Giống như năm 2017, những kiểu tóc nam mang tin thần đơn giản nhưng đầy cá tính và mạnh mẽ như Undercut, Pompadour với phần tóc xung quanh được cắt fade gọn gàng, phần đỉnh được tạo kiểu để mang đến sự khác biệt, sẽ tiếp tục làm mưa làm gió trong năm 2018.

Xu hướng Undercut xuất hiện mọi ngõ ngách trong năm 2017

Xu hướng Undercut xuất hiện mọi ngõ ngách trong năm 2017

Bên cạnh đó, xu hướng tóc nam 2018 vẫn sẽ đón nhận những “cú hit” của các kiểu tóc mới được giới trẻ săn đón nhiệt tình. Điển hình phải kể đến như kiểu tóc búi, tóc rẽ ngôi lệch, mái chính giữa, tóc vuốt,…

Kiểu tóc “bổ luống” liệu có quay trở lại?

Kiểu tóc “bổ luống” liệu có quay trở lại?

Một số mẫu tóc nam đẹp 2018

Kiểu tóc Undercut đơn giản

Với đặc điểm chung là phần tóc dưới và gáy được cắt ngắn, phần tóc trên đỉnh đầu được để dài hơn nhằm tạo kiểu, Undercut là một trong những kiểu tóc được các chàng trai tin tưởng nhất trong năm 2017. Không năm ngoài sức hút đó, kiểu tóc Simple Undercut với phần tóc ở đỉnh để tự nhiên hoặc tạo kiểu cực kỳ đơn giản chắc chắn sẽ được nhiều giới trẻ lựa chọn.

Kiểu tóc Undercut đơn giản phù hợp với mọi khuôn mặt, mọi lứa tuổi

Kiểu tóc Undercut đơn giản phù hợp với mọi khuôn mặt, mọi lứa tuổi

Không chỉ gọn gàng, đẹp mà kiểu tóc này còn rất dễ chăm sóc và tạo kiểu

Không chỉ gọn gàng, đẹp mà kiểu tóc này còn rất dễ chăm sóc và tạo kiểu

Kiểu tóc Undercut vuốt dựng

Undercut vuốt dựng là kiểu tóc có phần đỉnh dài tầm 5-7cm và được vuốt dựng. Với cách tạo hình này, Undercut vuốt dựng rất phù hợp với những anh chàng mặt tròn, ngắn bởi nó giúp làm nổi bật lên chiều dài của khuôn mặt, khiến trán bạn cảm giác như cao hơn. Không chỉ phù hợp với các anh chàng đang tuổi đến trường bởi vẻ đẹp trẻ trung, đơn giản mà kiểu tóc này còn được yêu thích bởi các quý ông công sở bởi nét đẹp lịch lãm đầy nam tính.

Đây là kiểu tóc mang phong cách thể thao

Đây là kiểu tóc mang phong cách thể thao

Lại vô cùng dễ tạo kiểu chỉ với một chút sáp

Lại vô cùng dễ tạo kiểu chỉ với một chút sáp

Kiểu tóc Pompadour

Xem thêm  Những kiểu buộc dây giày tuyệt đẹp dành cho sneaker

Khác với Undercut, Pompadour là kiểu tóc khá cầu kì trong việc tạo kiểu bởi bạn sẽ phải sử dụng đến những kỹ năng tạo kiểu chuyên nghiệp để phô diễn độ phồng tối đa cho mái tóc. Mang phong cách lịch lãm, sang trọng, kiểu tóc này được ưa chuộng nhiều nhất bởi những quý ông quyền lực. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể lựa chọn nó nếu cảm thấy phù hợp.

Bạn nên chọn một salon uy tín để thực hiện kiểu tóc Pompadour này

Bạn nên chọn một salon uy tín để thực hiện kiểu tóc Pompadour này

Pompadour cùng với phông thôi cũng rất hoàn hảo rồi

Pompadour cùng với phông thôi cũng rất hoàn hảo rồi

Kiểu tóc nam Quiff

Quiff là kiểu tóc mang phong cách tương tự như Pompadour: mạnh mẽ, nam tính nhưng lại có chút lãng tử và phóng khoáng. Với phần tóc mái được tạo kiểu đa dạng như vuốt ngược, vuốt ngang hay vuốt chéo, Quiff được đông đảo nam giới lựa chọn hơn bởi bạn có thể linh hoạt điều chỉnh độ phồng theo ý thích của mình.

Quiff là một kiểu tóc đa dạng trong cách tạo kiểu

Quiff là một kiểu tóc đa dạng trong cách tạo kiểu

Và cũng phù hợp với nhiều khuôn mặt, nhiều lứa tuổi và môi trường làm việc khác nhau

Và cũng phù hợp với nhiều khuôn mặt, nhiều lứa tuổi và môi trường làm việc khác nhau

Kiểu tóc nam Classic Side Part

Classic Side Part là một kiểu tóc nam khá dài, được vuốt tạo kiểu rẽ ngôi ở một số tỷ lệ cố định, thường là 8/2, 7/3 hoặc 6/4, tùy vào khuôn mặt từng người. Kiểu tóc này sẽ mang đến một vẻ ngoài cổ điển và sang trọng, vì vậy rất thích hợp với những quý ông theo đuổi phong cách hoài cổ đầy thanh lịch.

Side Part cổ điển phát triển mạnh cho đến tận những năm đầu của thể kỷ 20

Side Part cổ điển phát triển mạnh cho đến tận những năm đầu của thể kỷ 20

Tuy bây giờ ít phổ biến hơn nhưng nó vẫn là một tỏng những kiểu tóc nam đẹp nhất 2018

Tuy bây giờ ít phổ biến hơn nhưng nó vẫn là một tỏng những kiểu tóc nam đẹp nhất 2018

Kiểu tóc nam Modern Side Part

Đúng như cái tên của nó, Modern Side Part là kiểu tóc rẽ ngôi mang phong cách hiện đại. Thừa hưởng thiết kế theo phong cách Tây, kiểu tóc nam này chắc chắn sẽ mang đến cho ngoại hình của các chàng trai một làn gió mới lạ nhờ sự linh hoạt về độ dài tóc mái và phần dưới được cắt fade Undercut hết sức gọn gàng.

Side Part hiện đại là sự lựa chọn hoàn hảo cho những anh chàng mặt dài

Side Part hiện đại là sự lựa chọn hoàn hảo cho những anh chàng mặt dài

Đây là kiểu tóc phù hợp với mọi phong cách thời trang

Đây là kiểu tóc phù hợp với mọi phong cách thời trang

Kiểu tóc nam Side Part Pompadour

Xem thêm  Sắc vóc tuổi 29 của 'Nữ thần Kpop' Yoona

Mang tinh thần của sự trẻ trung và thời thượng nhờ cách vuốt tóc chia phần và mỗi phần tóc được tạo phồng theo phong cách Pomp, kiểu tóc này được rất nhiều bạn trẻ ưa chuộng không chỉ bởi sự sáng tạo trong cách tạo kiểu, mà còn dễ dàng trong cách phối đồ, đặc biệt ở lứa tuổi thanh thiếu niên.

Một sự kết hợp hoàn hảo của 2 kiểu tóc nam Side Part và Pompadour

Một sự kết hợp hoàn hảo của 2 kiểu tóc nam Side Part và Pompadour

Kiểu tóc này không chỉ dành riêng cho nam giới Châu Âu, mà là cả nam giới Châu Á

Kiểu tóc này không chỉ dành riêng cho nam giới Châu Âu, mà là cả nam giới Châu Á

Kiểu tóc nam Pompadour Quiff

Đây là kiểu tóc được tạo ra từ độ phồng lớn của Pompadour và hướng vuốt tóc đa dạng của Quiff. Pompadour Quiff là kiểu tóc chứa đựng những điểm mạnh của 2 kiểu tóc hot nhất nhì hiện này, vì thế nó được yêu thích là lẽ dĩ nhiên.

Kiểu tóc này mang vẻ nam tính của Pomp và sự phóng khoáng của Quiff

Kiểu tóc này mang vẻ nam tính của Pomp và sự phóng khoáng của Quiff

Kiểu tóc nam Man Bun

Chắc hẳn các bạn nam có mái tóc dài chờ đợi lâu rồi phải không? Đây chính là kiểu tóc nam dài đẹp nhất 2018 dành cho bạn. Một mái tóc dài búi phía sau với nhiều lựa chọn khác nhau cho phần tóc xung quanh như để dài full, cắt fade thấp, cắt fade cao chắc chắn sẽ mang đến cho bạn một phong cách cực ngầu.

Tuy nhiên, việc chăm sóc mái tóc này không hề dễ dàng

Tuy nhiên, việc chăm sóc mái tóc này không hề dễ dàng

Bạn có sẵn sàng đánh đổi để có được mái tóc “chất” như thế này không?

Bạn có sẵn sàng đánh đổi để có được mái tóc “chất” như thế này không?

Kiểu tóc nam Textured Crop

Đặc điểm nổi bật của kiểu tóc mang phong cách Hàn Quốc này đó là kết cấu tóc khá lộn xộn nhưng vẫn nằm trong một trật tự nhất định. Với phần mái được đổ xuống và cắt ngang đến tầm giữa trán, Textured Crop sẽ giúp che đi một số khuyết điểm cho khuôn mặt của bạn.

Kiểu tóc này được ưa chuộng bởi khá nhiều sao nam Hàn Quốc

Kiểu tóc này được ưa chuộng bởi khá nhiều sao nam Hàn Quốc

Và giới trẻ Việt cũng không ngoại lệ

Và giới trẻ Việt cũng không ngoại lệ

Kiểu tóc nam Two Block

Xem thêm  Cách xịt nước hoa đúng cách vào buổi sáng

Sở dĩ có cái tên Two Block bởi kiểu tóc này được hình thành nhờ các cắt khối tóc tròn, tạo ra cảm giác có hai khối trên đầu của bạn. Sẽ hoàn hảo hơn nếu bạn nhuộm màu cho mái tóc của mình.

Bạn chắc chắn sẽ trở thành “soái ca” với kiểu tóc này

Bạn chắc chắn sẽ trở thành “soái ca” với kiểu tóc này

Bạn có thể highlight vào sợi tóc trắng để thêm phần nổi bật

Bạn có thể highlight vào sợi tóc trắng để thêm phần nổi bật

Kiểu tóc nam Mohawk

Mohawk là kiểu tóc nam nổi bật với phần tóc hai bên được cắt ngắn, phần tóc đỉnh đầu từ mái ra phía sau lại được để dài hơn, sau đó vuốt dựng. Kiểu tóc này thường gây hiểu lầm là kiểu tóc nhố nhăng, phản cảm bởi sự nổi loạn trong cách tạo kiểu.

Đây là kiểu tóc yêu thích của các cầu thủ bóng đá nổi tiếng thế giới

Đây là kiểu tóc yêu thích của các cầu thủ bóng đá nổi tiếng thế giới

Trong đó có Neymar

Trong đó có Neymar

Kiểu tóc nam xoăn

Nhờ vào ưu điểm tạo độ phồng tự nhiên một cách tối đa, kiểu tóc xoăn nam luôn được yêu thích bởi độ bồng bệnh quyến rũ. Phong cách tóc xoăn cho nam chủ yếu hiện nay là những kiểu được uốn bằng phương pháp uốn lạnh để đảm bảo an toàn nhất cho mái tóc.

Tóc xoăn nam cũng rất đa dạng trong cách tạo kiểu: xoăn nhẹ, bồng bềnh, gợn sóng,…

Tóc xoăn nam cũng rất đa dạng trong cách tạo kiểu: xoăn nhẹ, bồng bềnh, gợn sóng,…

Hoặc được kết hợp với sáp vuốt tóc để tạo ra một kiểu tóc nào đó như Undercut trong hình

Hoặc được kết hợp với sáp vuốt tóc để tạo ra một kiểu tóc nào đó như Undercut trong hình

Kiểu tóc nam Slicked Back

Slicked Back là kiểu tóc vuốt ngược có độ dài lớn, không chú trọng độ phồng, nên sẽ tạo ra nhiều sự khác biệt so với những kiểu tóc vuốt khác. Kiểu tóc này được sử dụng nhiều bởi những quý ông trưởng thành nhờ vẻ ngoài đứng đắn và chỉnh chu.

Hãy sử dụng một chút gel giữ nếp để mái tóc của bạn hoàn hảo hơn

Hãy sử dụng một chút gel giữ nếp để mái tóc của bạn hoàn hảo hơn

Kiểu tóc này sẽ ít phù hợp với những anh chàng có vầng trán cao

Kiểu tóc này sẽ ít phù hợp với những anh chàng có vầng trán cao

Kiểu tóc nam 2 mái

Đây là kiểu tóc quen thuộc với chúng ta qua cái tên “tóc bổ luống” với hình ảnh của nam ca sĩ Đan Trường. Trong năm 2018, kiểu tóc 2 mái nam hứa hẹn sẽ hot trở lại khi mà xu hướng tóc retro và vintage đang dần “chiếm sóng”.

Anh Bo Đan Trường với kiểu tóc bổ luống quen thuộc

Anh Bo Đan Trường với kiểu tóc bổ luống quen thuộc

iện nay cũng có rất nhiều nghệ sĩ nổi tiếng để kiểu tóc này, bao gồm Lee Min Ho

iện nay cũng có rất nhiều nghệ sĩ nổi tiếng để kiểu tóc này, bao gồm Lee Min Ho

Kiểu tóc nam tỉa layer Hàn Quốc

Đây là kiểu tóc đích thị dành cho những chàng trai Châu Á bởi vẻ đẹp thanh lịch, trẻ trung và rất “nam thần” mà nó mang lại. Kiểu tóc này cũng có rất nhiều biến thể, và một trong những biến thể dự đoán lên ngôi năm 2018 chính là sự kết hợp giữa cạo 2 bên mai và tỉa layer.

Kiểu tóc này phù hợp với mọi phong cách thời trang, dù cầu kì hay đơn giản

Kiểu tóc này phù hợp với mọi phong cách thời trang, dù cầu kì hay đơn giản

Kiểu tóc cạo 2 bên mai với tỉa layer mái ngố của Sơn Tùng M-TP

Kiểu tóc cạo 2 bên mai với tỉa layer mái ngố của Sơn Tùng M-TP

Kiểu tóc nam rối

Khác với suy nghĩ kiểu tóc này trông sẽ luộm thuộm và cẩu thả, tóc rối sẽ mang lại cho nam giới một chút lãng mạn và nhẹ nhàng. Đặc điểm của kiểu tóc này nằm ở cách đánh rối lớp tóc mỏng ngoài để tạo vẻ đẹp như vừa xa lạ, vừa gần gũi.

Kiểu tóc này đảm bảo sẽ gây ấn tượng trong mắt người đối diện ngay từ lần gặp đầu tiên

Kiểu tóc này đảm bảo sẽ gây ấn tượng trong mắt người đối diện ngay từ lần gặp đầu tiên

Bạn có thể kết hợp đánh rối với những kiểu tóc khác nhau như kiểu tóc rẽ ngôi giữa này

Bạn có thể kết hợp đánh rối với những kiểu tóc khác nhau như kiểu tóc rẽ ngôi giữa này

Hi vọng rằng thông qua những kiểu tóc đẹp nhất 2018 này sẽ mang đến cho bạn một kiểu tóc ưng ý phù hợp với tâm trạng và khuôn mặt của bạn, giúp cho bạn luôn nổi bật!

  • Kiểu tóc “bổ luống” liệu có quay trở lại?

    Kiểu tóc “bổ luống” liệu có quay trở lại?

  • Side Part cổ điển phát triển mạnh cho đến tận những năm đầu của thể kỷ 20

    Side Part cổ điển phát triển mạnh cho đến tận những năm đầu của thể kỷ 20

  • Tuy bây giờ ít phổ biến hơn nhưng nó vẫn là một tỏng những kiểu tóc nam đẹp nhất 2018

    Tuy bây giờ ít phổ biến hơn nhưng nó vẫn là một tỏng những kiểu tóc nam đẹp nhất 2018

  • Anh Bo Đan Trường với kiểu tóc bổ luống quen thuộc

    Anh Bo Đan Trường với kiểu tóc bổ luống quen thuộc

  • iện nay cũng có rất nhiều nghệ sĩ nổi tiếng để kiểu tóc này, bao gồm Lee Min Ho

    iện nay cũng có rất nhiều nghệ sĩ nổi tiếng để kiểu tóc này, bao gồm Lee Min Ho

  • Tuy nhiên, việc chăm sóc mái tóc này không hề dễ dàng

    Tuy nhiên, việc chăm sóc mái tóc này không hề dễ dàng

  • Bạn có sẵn sàng đánh đổi để có được mái tóc “chất” như thế này không?

    Bạn có sẵn sàng đánh đổi để có được mái tóc “chất” như thế này không?

  • Side Part hiện đại là sự lựa chọn hoàn hảo cho những anh chàng mặt dài

    Side Part hiện đại là sự lựa chọn hoàn hảo cho những anh chàng mặt dài

  • Đây là kiểu tóc phù hợp với mọi phong cách thời trang

    Đây là kiểu tóc phù hợp với mọi phong cách thời trang

  • Đây là kiểu tóc yêu thích của các cầu thủ bóng đá nổi tiếng thế giới

    Đây là kiểu tóc yêu thích của các cầu thủ bóng đá nổi tiếng thế giới

  • Trong đó có Neymar

    Trong đó có Neymar

  • Bạn nên chọn một salon uy tín để thực hiện kiểu tóc Pompadour này

    Bạn nên chọn một salon uy tín để thực hiện kiểu tóc Pompadour này

  • Pompadour cùng với phông thôi cũng rất hoàn hảo rồi

    Pompadour cùng với phông thôi cũng rất hoàn hảo rồi

  • Kiểu tóc này mang vẻ nam tính của Pomp và sự phóng khoáng của Quiff

    Kiểu tóc này mang vẻ nam tính của Pomp và sự phóng khoáng của Quiff

  • Quiff là một kiểu tóc đa dạng trong cách tạo kiểu

    Quiff là một kiểu tóc đa dạng trong cách tạo kiểu

  • Và cũng phù hợp với nhiều khuôn mặt, nhiều lứa tuổi và môi trường làm việc khác nhau

    Và cũng phù hợp với nhiều khuôn mặt, nhiều lứa tuổi và môi trường làm việc khác nhau

  • Một sự kết hợp hoàn hảo của 2 kiểu tóc nam Side Part và Pompadour

    Một sự kết hợp hoàn hảo của 2 kiểu tóc nam Side Part và Pompadour

  • Kiểu tóc này không chỉ dành riêng cho nam giới Châu Âu, mà là cả nam giới Châu Á

    Kiểu tóc này không chỉ dành riêng cho nam giới Châu Âu, mà là cả nam giới Châu Á

  • Kiểu tóc này sẽ ít phù hợp với những anh chàng có vầng trán cao

    Kiểu tóc này sẽ ít phù hợp với những anh chàng có vầng trán cao

  • Kiểu tóc này được ưa chuộng bởi khá nhiều sao nam Hàn Quốc

    Kiểu tóc này được ưa chuộng bởi khá nhiều sao nam Hàn Quốc

  • Và giới trẻ Việt cũng không ngoại lệ

    Và giới trẻ Việt cũng không ngoại lệ

  • Kiểu tóc này phù hợp với mọi phong cách thời trang, dù cầu kì hay đơn giản

    Kiểu tóc này phù hợp với mọi phong cách thời trang, dù cầu kì hay đơn giản

  • Kiểu tóc cạo 2 bên mai với tỉa layer mái ngố của Sơn Tùng M-TP

    Kiểu tóc cạo 2 bên mai với tỉa layer mái ngố của Sơn Tùng M-TP

  • Kiểu tóc này đảm bảo sẽ gây ấn tượng trong mắt người đối diện ngay từ lần gặp đầu tiên

    Kiểu tóc này đảm bảo sẽ gây ấn tượng trong mắt người đối diện ngay từ lần gặp đầu tiên

  • Bạn có thể kết hợp đánh rối với những kiểu tóc khác nhau như kiểu tóc rẽ ngôi giữa này

    Bạn có thể kết hợp đánh rối với những kiểu tóc khác nhau như kiểu tóc rẽ ngôi giữa này

  • Tóc xoăn nam cũng rất đa dạng trong cách tạo kiểu: xoăn nhẹ, bồng bềnh, gợn sóng,…

    Tóc xoăn nam cũng rất đa dạng trong cách tạo kiểu: xoăn nhẹ, bồng bềnh, gợn sóng,…

  • Hoặc được kết hợp với sáp vuốt tóc để tạo ra một kiểu tóc nào đó như Undercut trong hình

    Hoặc được kết hợp với sáp vuốt tóc để tạo ra một kiểu tóc nào đó như Undercut trong hình

  • Hãy sử dụng một chút gel giữ nếp để mái tóc của bạn hoàn hảo hơn

    Hãy sử dụng một chút gel giữ nếp để mái tóc của bạn hoàn hảo hơn

  • Bạn chắc chắn sẽ trở thành “soái ca” với kiểu tóc này

    Bạn chắc chắn sẽ trở thành “soái ca” với kiểu tóc này

  • Bạn có thể highlight vào sợi tóc trắng để thêm phần nổi bật

    Bạn có thể highlight vào sợi tóc trắng để thêm phần nổi bật

  • Kiểu tóc Undercut đơn giản phù hợp với mọi khuôn mặt, mọi lứa tuổi

    Kiểu tóc Undercut đơn giản phù hợp với mọi khuôn mặt, mọi lứa tuổi

  • Không chỉ gọn gàng, đẹp mà kiểu tóc này còn rất dễ chăm sóc và tạo kiểu

    Không chỉ gọn gàng, đẹp mà kiểu tóc này còn rất dễ chăm sóc và tạo kiểu

  • Đây là kiểu tóc mang phong cách thể thao

    Đây là kiểu tóc mang phong cách thể thao

  • Lại vô cùng dễ tạo kiểu chỉ với một chút sáp

    Lại vô cùng dễ tạo kiểu chỉ với một chút sáp

  • Xu hướng Undercut xuất hiện mọi ngõ ngách trong năm 2017

    Xu hướng Undercut xuất hiện mọi ngõ ngách trong năm 2017

  • Kiểu tóc “bổ luống” liệu có quay trở lại?
  • Side Part cổ điển phát triển mạnh cho đến tận những năm đầu của thể kỷ 20
  • Tuy bây giờ ít phổ biến hơn nhưng nó vẫn là một tỏng những kiểu tóc nam đẹp nhất 2018
  • Anh Bo Đan Trường với kiểu tóc bổ luống quen thuộc
  • iện nay cũng có rất nhiều nghệ sĩ nổi tiếng để kiểu tóc này, bao gồm Lee Min Ho
  • Tuy nhiên, việc chăm sóc mái tóc này không hề dễ dàng
  • Bạn có sẵn sàng đánh đổi để có được mái tóc “chất” như thế này không?
  • Side Part hiện đại là sự lựa chọn hoàn hảo cho những anh chàng mặt dài
  • Đây là kiểu tóc phù hợp với mọi phong cách thời trang
  • Đây là kiểu tóc yêu thích của các cầu thủ bóng đá nổi tiếng thế giới
  • Trong đó có Neymar
  • Bạn nên chọn một salon uy tín để thực hiện kiểu tóc Pompadour này
  • Pompadour cùng với phông thôi cũng rất hoàn hảo rồi
  • Kiểu tóc này mang vẻ nam tính của Pomp và sự phóng khoáng của Quiff
  • Quiff là một kiểu tóc đa dạng trong cách tạo kiểu
  • Và cũng phù hợp với nhiều khuôn mặt, nhiều lứa tuổi và môi trường làm việc khác nhau
  • Một sự kết hợp hoàn hảo của 2 kiểu tóc nam Side Part và Pompadour
  • Kiểu tóc này không chỉ dành riêng cho nam giới Châu Âu, mà là cả nam giới Châu Á
  • Kiểu tóc này sẽ ít phù hợp với những anh chàng có vầng trán cao
  • Kiểu tóc này được ưa chuộng bởi khá nhiều sao nam Hàn Quốc
  • Và giới trẻ Việt cũng không ngoại lệ
  • Kiểu tóc này phù hợp với mọi phong cách thời trang, dù cầu kì hay đơn giản
  • Kiểu tóc cạo 2 bên mai với tỉa layer mái ngố của Sơn Tùng M-TP
  • Kiểu tóc này đảm bảo sẽ gây ấn tượng trong mắt người đối diện ngay từ lần gặp đầu tiên
  • Bạn có thể kết hợp đánh rối với những kiểu tóc khác nhau như kiểu tóc rẽ ngôi giữa này
  • Tóc xoăn nam cũng rất đa dạng trong cách tạo kiểu: xoăn nhẹ, bồng bềnh, gợn sóng,…
  • Hoặc được kết hợp với sáp vuốt tóc để tạo ra một kiểu tóc nào đó như Undercut trong hình
  • Hãy sử dụng một chút gel giữ nếp để mái tóc của bạn hoàn hảo hơn
  • Bạn chắc chắn sẽ trở thành “soái ca” với kiểu tóc này
  • Bạn có thể highlight vào sợi tóc trắng để thêm phần nổi bật
  • Kiểu tóc Undercut đơn giản phù hợp với mọi khuôn mặt, mọi lứa tuổi
  • Không chỉ gọn gàng, đẹp mà kiểu tóc này còn rất dễ chăm sóc và tạo kiểu
  • Đây là kiểu tóc mang phong cách thể thao
  • Lại vô cùng dễ tạo kiểu chỉ với một chút sáp
  • Xu hướng Undercut xuất hiện mọi ngõ ngách trong năm 2017

Chăm sóc cá nhân

Cách giảm cân hiệu quả cho người dễ tăng cân

Giảm cân là công việc chẳng dễ dàng, đặc biệt càng “khó nhằn” hơn nếu bạn thuộc tuýp người dễ tăng cân. Làm sao để giảm cân nhưng không phải gò ép bản thân quá mức như “hàng tá” công thức mẫu trên mạng. Cùng Nam Giới xem qua 8 cách giảm cân cho người nhanh tăng cân trong bài viết sau.

Đầu tiên, người dễ tăng cân là gì? Người dễ tăng cân là người có những đặc điểm sau: vai rộng tự nhiên, eo to và ngoại hình nhìn chung khá thô. Bởi những lí do đó mà người dễ tăng cân khỏe hơn người bình thường. Họ có lợi thế là rất dễ lên cơ khi tập luyện thể hình và nỗi ám ảnh lớn nhất của họ chính là béo nhanh hơn bình thường. Đặc biệt là ở vòng hai là vùng chủ chốt phát phình của nhóm người này ngay cả khi họ đã giảm được lượng mỡ lớn trong cơ thể, vòng eo của họ vẫn không giảm được là bao. Chính vì đặc điểm cơ thể có phần khác biệt như vậy, nhóm người dễ tăng cân cần có chế độ tập luyện cách giảm cân hợp lí.

1. Bổ sung lượng protein cho cơ thể

Protein cần thiết cho sự phát triển và hồi phục các mô cơ nên bất kể mục tiêu của bạn là giảm cân, lên cơ hay cả hai thì chế độ ăn uống của bạn vẫn luôn cần một lượng lớn protein. Trung bình lượng protein bạn cần nạp vào cơ thể là 0.8 – 1gam trên 1kg trọng lượng cơ thể.
Ngoài ra, một lý do khác mà người muốn giảm cân cần tăng lượng protein đó là protein có tính sinh nhiệt vì thế cơ thể chúng ta phải tập luyện nhiều hơn để chuyển hóa và phân hủy nó. Điều này cũng có nghĩa là bạn sẽ đốt cháy nhiều calo hơn trong quá trình tiêu hóa protein.

2. Mỗi ngày đều phải tiêu hao calo hợp lý

Có một nguyên tắc cơ bản trong quá trình giảm cân đó là lượng calo nạp vào luôn phải ít hơn lượng calo tiêu thụ. Do đó dẫn tới tình trạng cơ thể thiếu calo. Tuy nhiên điều này cũng có nghĩa bạn phải mất đi một phần cơ. Để có kết quả tốt nhất, bạn chỉ nên thiếu khoảng 150 đến 200 calo mỗi ngày, vì bạn cũng phải đảm bảo đủ lượng chất béo để duy trì hoạt động cho cơ thể mà không phải tiêu tốn đến các cơ. Để làm được điều đó bạn phải học cách đo lường lượng calo nạp vào cơ thể.

Xem thêm  Dấu ấn của London trong làng thời trang thế giới với giày Chelsea Boots

3. Đừng quá khắt khe với bản thân trong cách giảm cân

Những người sốt sắng giảm cân thường dễ bị cảm dỗ bởi chế độ low-fat và xem chất béo như “kẻ thù” trong mọi bữa ăn. Tuy nhiên, một trong những lưu ý quan trọng khi bắt đầu thực hiện cách giảm cân nào là đừng quá khắt khe với bản thân. Bạn nên biết rằng lượng calo tiêu thụ từ chất béo nếu giảm xuống dưới 25% thì việc giảm cân của bạn sẽ bị cản trở vì bạn không nhận được đủ chất béo trong chế độ ăn để hỗ trợ quá trình sản sinh cơ. Vậy nên, bất kỳ ai muốn giảm cân hiệu quả cũng cần lưu ý duy trì lượng chất béo tốt cho sức khỏe như dầu cá, trứng gà nhà, các loại hạt, quả bơ, dầu dừa và bơ đậu. Như thế bạn không không lo bị lên cân và vẫn sẽ thoải mái “tự thưởng” cho bản thân một chút thức ăn vặt hữu cơ sau những giờ tập luyện vất vả.

Ảnh: Men’s Journal

4. Từ bỏ thói quen lười biếng

Là một người dễ lên cân, bạn sẽ hồi sức sau khi tập thể dục tốt hơn nhóm người gầy còm. Vì vậy bạn nên từ bỏ những thói quen cảm thấy “thân thuộc” như nằm mãi trên chiếc ghế sofa và coi những bộ phim yêu thích trên Netflix. Thay vào đó, bạn nên nhấc người lên tham gia các hoạt động như đi lên xuống cầu thang, dắt chó đi dạo hoặc dành thời gian tham gia một trận đá bóng với lũ trẻ. Vận động nhiều hơn dĩ nhiên sẽ giúp nhiều nhóm cơ trên cơ thể được hình thành.

5. Thay đổi thời gian ăn uống

Việc tập luyện với cường độ cao thường khiến bạn thèm ăn. Đặc biệt là sau khi hoàn thành việc tập thể dục cơn đói của bạn sẽ ở mức mất kiểm soát dẫn tới việc ăn quá mức cho phép và dẫn lối cho việc tiếp nhận dư lượng calo cần thiết.

Xem thêm  VinPro giải thể, người đã mua hàng bảo hành ở đâu?

Để giải quyết tình trạng đó, bạn nên ăn một chút snack, thức ăn low-carb trước buổi tập như táo, hạt ngũ cốc khô, thanh protein khô. Đây là những thực phẩm có thể giúp bạn chống cự qua cơn đói trong xuyên suốt buổi tập và giữ cho bạn “ý thức cao” về hàm lượng calo bạn sẽ nạp sau buổi tập.

6. Kiên trì tập luyện

Tập luyện chính là một trong những cách giảm cân phải có, dù bạn có là người dễ tăng cân hay không. Nếu bạn đang tìm cách để đốt cháy chất béo trong cơ thể, và thậm chí là cả tăng cơ, cardio là rất quan trọng. Khi người dễ lên cân chiến đấu với lượng chất béo lớn trong cơ thể, đặc biệt là vùng eo thì việc luyện tập thể dục là vô cùng cần thiết. Một số bài tập bạn có thể tham khảo là HIIT, nâng tạ, squat vì đây là những bài tập tăng cơ và giảm mỡ bụng.

Nếu bạn là một người tập mới bắt đầu, bạn có thể dành 10 phút một ngày để trải nghiệm. Điều quan trọng nhất là tính kiên trì, dù đó là mục tiêu gì.

7. Chia thời gian biểu cho việc tập thể dục

Trong quá trình tập gym bạn sẽ phải tập rất nhiều các nhóm cơ khác nhau vì thế sẽ có những nhóm cơ bị yếu hơn hoặc khỏe hơn so với nhóm còn lại. Việc tập lệch cơ trong quá trình dài sẽ dẫn đến cơ thể bạn mất cân đối. Do đó, bạn cần chia đều thời gian để tập luyện từng bộ phận trên cơ thể ví dụ như nếu thứ Hai bạn tập ngực thì thứ Ba bạn có thể thử qua các bài tập chân để các nhóm cơ phía trên có thời gian để hồi phục.

8. Ngủ đủ

Việc thường xuyên stress và mất ngủ có thể làm gia tăng chỉ số cortisol thứ mà làm bạn bị mập và tích mỡ vào vùng bụng. Cho nên, bạn nên tuân thủ thời gian ngủ đúng giờ và tránh làm việc quá độ dẫn tới mất ngủ. Biết cách cân bằng thời gian giữa các công việc trong cuộc sống và công việc riêng là một điều rất cần thiết.

Xem thêm  Cô giáo mầm non sở hữu "làn da em bé" nổi tiếng Bến Tre

Bài: Thiên An (ELLE Man)
Nguồn: menshealth.com

Tiếp tục đọc

Đẹp & Phong Độ

Hướng dẫn đội mũ len beanie đúng bài cho ngày Đông

Dù không mấy ai để ý đến, mũ len beanie là một phụ kiện thời trang cần thiết cho những bộ outfit mùa Đông. Không chỉ có chức năng giữ ấm, che đi mái tóc rối, mũ len beanie còn là điểm nhấn phong cách cho bộ trang phục của bạn. Mọi người thường nghĩ beanie chỉ cần đội lên là xong, nhưng thực chất, để tạo nên một phong cách riêng cùng quần áo, beanie cần được mang theo nhiều kiểu dáng khác nhau, tạo nên những màu sắc riêng biệt. Đến đây, ắt hẳn bạn sẽ khá bối rối vì không biết phải nên đội theo cách nào cho hợp lý; vậy thì, Chúng tôi xin đem đến cho các bạn quyển cẩm nang chỉ dẫn cách đội beanie cùng quần áo theo nhiều phong cách khác nhau.

MŨ LEN BEANIE LÀ GÌ THẾ?

Beanie là một loại nón mềm, linh hoạt và không vành. Với beanie, người ta thường đan len nhằm phục vụ chức năng giữ ấm mà chiếc nón này đảm nhiệm, và được sử dụng rất nhiều vào mùa đông như một món thời trang ứng dụng. Tuy vậy, với sự đa dạng trong việc xây dựng phong cách thời trang, beanie cũng được tận dụng như một món phụ kiện, đem lại một cảm giác thư thả, casual mà ít loại nón nào khác có thể làm được. Có rất nhiều loại mũ len beanie, đi cùng với những cách đội khác nhau. Từ kiểu cách dài rộng cho đến vừa vặn ôm sát, beanie đem lại sự đa dạng về kích cỡ, chất liệu, hình dáng và đương nhiên, phong cách thời trang.

Ảnh: Headless

LỰA CHỌN BEANIE CHO TỪNG KIỂU TÓC

1. Beanie đi cùng tóc ngắn

Độ dài của tóc có thể ảnh hưởng đến kiểu dáng beanie mà bạn nên mang. Và với những anh chàng tóc ngắn, bạn nên tránh những loại beanie quá to và xuề xòa, vì chúng sẽ trông như ‘nuốt chửng’ đầu bạn vậy. Thay vào đó, những chiếc beanie gọn gàng, ôm sát đầu sẽ tạo nên phong cách lịch lãm kinh điển cho bạn. Ngoài ra, bạn cũng nên tránh những beanie có đường len đan dày, và chọn những đường len đan mỏng hơn. Một chiếc mũ len beanie hipster sẽ đặc biệt thích hợp cho các chàng trai tóc ngắn nhờ vào phom dáng ôm sát, vừa vặn của nó.

Ảnh: Lyst

2. Beanie đi cùng tóc xoăn

Xem thêm  4 mẹo chụp ảnh đẹp cho Instagram từ các blogger thời trang và phong cách sống

Với kiểu tóc xoăn và có phần dày, một chiếc mũ beanie rộng sẽ là lựa chọn thích hợp. Sở dĩ như vậy, đó là vì tóc xoăn thường có độ phồng nhất định, và sẽ tạo cảm giác lồi không đẹp mắt ở beanie vừa, và beanie rộng có thể giải quyết được vấn đề này. Ngoài ra, một chiếc mũ len beanie chóp cao (high-top beanie) cũng là một kiểu dáng mà những anh tóc xoăn có thể cân nhắc. Với kiểu beanie này, chiếc mũ sẽ không bị ngã ngược về đằng sau mà vẫn giữ được phom dáng đứng. Và một mẹo cho các anh chàng tóc xoăn, khi đội mũ beanie, bạn nên để lộ phần tóc xoăn bên dưới của mình một chút, trông sẽ lãng tử và phong trần hơn.

Ảnh: Ssense

3. Beanie đi cùng tóc dài

Gần đây, tóc dài đang trở thành một xu thế của những người đàn ông, Họ muốn nuôi mái tóc dài mượt mà như một điểm nhấn phong cách của riêng. Và dù tóc dài sẽ giúp giữ ấm phần đầu tốt hơn, không có nghĩa là bạn không cần đến chiếc mũ beanie. Đây sẽ là món phụ kiện tôn lên vẻ đẹp của mái tóc dài bạn đã ‘nuôi nấng’ bấy lâu. Và với kiểu tóc dài, một chiếc beanie vừa vặn sẽ giúp tạo độ cân xứng cho phần đầu của bạn. Ngoài ra, hãy thử đẩy chiếc mũ về sau, để mũ được đặt cao hơn, không che đi phần mặt của bạn.

Ảnh: Conversant

GỢI Ý PHỐI ĐỒ CÙNG MŨ LEN BEANIE

Về cơ bản, beanie được mặc cho những bộ outfit casual, thư giãn. Chính vì thế, những trang phục thoải mái, đường phố sẽ là sự kết hợp đúng đắn hơn bao giờ hết. Tuy nhiên, ranh giới giữa sự thoải mái và lôi thôi là rất mong manh, bạn cần chú ý điều này. Một chiếc quần jeans, bomber jacket đi cùng đôi bốt cột dây sẽ tạo nên bộ outfit đường phố cool ngầu, lịch lãm đi cùng beanie. Ngoài ra, quần chino, áo jumper cổ thuyền, và một đôi sneaker sẽ tạo nên phong cách athleisure (thể thao-thoải mái) năng động. Với beanie, bạn mặc sao cũng được.

Xem thêm  Top 6 chai nước hoa nam mùi cỏ hương bài đáng mua

1. Phong cách smart-casual

Dù bản chất là một món thời trang casual, mũ len beanie vẫn có thể pha lẫn một chút ‘smart’ từ bộ outfit. Quan trọng là, chọn đúng mũ đúng đồ. Hãy chọn một chiếc beanie vừa vặn với tông màu trung tính cho một ngoại hình tinh tế, điềm đạm. Sau đó, kết hợp với bộ outfit smart casual màu trung tính. Một chiếc quần tây vải wool và sweater cổ rùa sẽ là sự kết hợp đẹp mắt với beanie. Và cuối cùng, kết thúc bộ outfit của bạn một chiếc áo khoác thật lịch lãm nhé.

Ảnh từ trái sang: O Cara Fashion, James Whayman, CoolBeanieHats

2. Phong cách beanie ‘thùng thình’

Beanie rộng là món thời trang hoàn hảo cho phong cách effortless – không cầu kỳ, cố gắng – hiện đại. Một phong cách quần áo tinh giản sẽ giúp tôn lên chiếc mũ len beanie của bạn. Khi chọn lựa một chiếc beanie rộng, hãy chọn những chiếc mũ có kiểu dáng thon vừa, vì những chiếc mũ này sẽ tạo độ ‘thùng thình’ vừa phải, không bị dư thừa. Bạn có thể đội ngược hẳn về sau, qua cả đường chân tóc, để tạo cảm giác thoải mái, hoặc đội thấp xuống trán và bạn sẽ có một dáng vẻ lạnh lùng, sắc sảo hơn. Dù là cách đội nào, hãy nhớ kết hợp beanie cùng những món đồ casual như jeans, sneakers, và một chiếc áo khoác đơn giản.

Ảnh từ trái sang, trên xuống: King&Fifth, Pinterest, StyleWe Blog

3. Phong cách Hipster

Còn được biết đến với cái tên ‘phong cách ngư dân’ (fisherman style), những chiếc mũ hipster beanie sẽ góp phần ấn tượng cho bộ outfit của bạn. Loại mũ beanie này có đặc điểm là là phần cuộn vải dày trên nón, được đẩy cao lên sát trán. Phần cuộn này sẽ khiến beanie giữ chặt phần đầu của bạn hơn. Dù kiểu nón này có thể khiến bạn hơi lạnh ở phần tai, nhưng đây chính là kiểu cách hipster đúng chuẩn cho các chàng trai. Hãy thử kiểu beanie cùng với quần tây cắt gấu, dây nịt, sơ mi đóng thùng; bạn cũng có thể ‘biến tấu’ một chút từ set đồ này để tạo nên dấu ấn cá nhân.

Ảnh từ trái sang: The Idle Man, Man Repeller, Pinterest

4. Phong cách beanie chóp cao (high-top beanie)

Xem thêm  VinPro giải thể, người đã mua hàng bảo hành ở đâu?

Trong những năm gần đây, beanie chóp cao đang trở thành ‘mốt’ mới của giới trẻ. Phong cách đội mũ rất thích hợp đi cùng với những phong cách streetwear có phần bụi bặm, phong trần. Với kiểu đội này, bạn sẽ tập trung tính thời trang hơn chức năng, vì beanie không giúp bạn giữ ấm phần đầu được. Đây là kiểu đội beanie cực kỳ thời thượng, và rất thích hợp cho những ai muốn thể hiện cá tính thời trang của riêng mình. Hãy phối chiếc mũ này cùng quần âu, sneakers, áo thun và một chiếc áo khoác oversized tạo nên bộ outfit đường phố ấn tượng. Nhưng hãy đảm bảo rằng, chiếc mũ len beanie của bạn đủ đứng dáng để không bị gãy phom khi đội.

Ảnh từ trái sang, trên xuống: FashionBeans, The Idle Man, Lechriss

Nguồn dịch: ELLE Man Việt Nam
Nguồn tham khảo: TheTrendSpotter

Tiếp tục đọc

Đẹp & Phong Độ

Học cách mix quần jeans nam đen như các ngôi sao

Bất kể là thời gian nào trong năm, quần jean nam đen luôn là sự lựa chọn tuyệt vời bởi có thể mix match với gần như tất cả các loại trang phục khác. Hãy cùng Nam Giới điểm qua cách mix & match quần jeans đen như các ngôi sao trong bài viết này.

Bất kể là ngôi sao hay người bình thường, quần jeans nam đen là món đồ cơ bản mà bất kỳ chàng trai nào cũng cần phải có. Bên cạnh đó, việc phối hợp chúng với các loại trang phục cũng như phụ kiện khác cũng là một vấn đề mà các quý ông cần phải lưu ý. Hãy cùng Nam Giới xem thử các sao dưới đây đã “hô biến” chiếc quần jeans đơn giản này thành món trang phục tuyệt vời như thế nào nhé!

1. John Legend

Ảnh: Esquire

John Legend biết cách ăn mặc vừa đủ sao cho phong cách thường nhật của anh trông vẫn thật mới mẻ mà không bị “làm quá”. Quần jeans nam đen kết hợp cùng chiếc áo khoác camo và đôi runner da lộn chính là một ví dụ đơn giản dành cho bạn.

2. Timothée Chalamet

Ảnh: Esquire

Xám là màu của sự buồn bã ư? Câu trả lời là “không” đối với Timothée Chalamet nhé. Chàng diễn viên trẻ tuổi trông thật sành điệu khi kết hợp chiếc áo sweater cùng quần jean nam đen; với điểm nhấn thuộc về đôi boots thắt dây khỏe khoắn.

3. Liam Hemsworth

Ảnh: Esquire

Cần một vẻ ngoài lịch sự hơn cho các sự kiện trang trọng? Một đôi boots và chiếc áo blazer không cấu trúc đi cùng với quần jean nam đen sẽ “hô biến” bạn trở thành chàng trai lịch lãm như Liam Hemsworth ngay đấy.

4. Tequan Richmond

Ảnh: Esquire

Hoặc, áo blazer có cấu trúc cùng chiếc áo cổ lọ. Bạn sẽ bất ngờ bởi vẻ sang trọng mà phong cách này mang lại khi phối thêm với jean nam đen đấy.

5. Miguel Herràn

Ảnh: Esquire

Ngoài gương mặt hơi mệt mỏi ra thì chàng diễn viên Miguel Herràn trông vẫn rất hợp thời nhé. Áo sweater, nón lưỡi trai cùng đôi giày runner chính là vẻ ngoài vô cùng đơn giản, phù hợp với tất cả các hoạt động ngoài trời.

Xem thêm  "Búp bê Thái Lan" ngây thơ và nóng bỏng khiến mày râu ngẩn ngơ

6. Jeff Goldblum

Ảnh: Esquire

Ai bảo các ông bố là những thảm họa thời trang nào. Với áo cổ lọ, mũ trucker, boots và kính gọng dày – tất cả cùng ton sur ton với chiếc quần jean nam đen; ai tin được Jeff Goldblum năm nay đã 66 tuổi chứ.

7. Armie Hammer

Ảnh: Esquire

Quá lạnh để mặc chỉ quần jean nam đen và chiếc áo overshirt? Vậy thì hãy kết hợp ngay cùng với chiếc áo khoác lông cừu màu be nhé; vừa ấm cúng, vừa thời trang.

8. Nick Jonas

Ảnh: Esquire

Cậu út nhà Jonas đã vô cùng thành công trong việc phối hợp nhiều loại trang phục khác nhau nhưng trông vẫn hợp lý, nhẹ nhàng. Vẫn là sự kết hợp quần jean nam đen cùng áo thun cơ bản nhưng nay đã có thêm áo hoodie có họa tiết. Một chiếc áo khoác ấm cúng bên ngoài và đôi giày New Balances trắng đi kèm cũng không phải là một sự lựa chọn tồi.

9. Joe Jonas

Ảnh: Esquire

Một chiếc áo khoác đặc biệt luôn là điểm nhấn vô cùng nổi bật khi đi cùng với các mix match đơn giản. Quần jeans nam đen ở đây lại trở thành trợ thủ vô cùng đắc lực khi góp phần làm tôn lên nét đặc biệt ấy.

10. Bill Hader

Ảnh: Esquire

Không phải lúc nào chiếc áo khoác màu sáng của bạn cũng được trở thành tâm điểm chính đâu. Mix match chúng ngay với set đồ đơn giản này như Bill Hader nhé.

11. John Legend

Ảnh: Esquire

Vâng, lại chính là anh chàng ca sỹ với giọng hát vô cùng xúc cảm đây. Rõ ràng, phong cách “cây đen” luôn được các sao áp dụng triệt để mỗi khi có dịp xuống phố. Đây cũng chính là minh chứng cho sự linh hoạt của chiếc quần jean nam đen bởi chúng có thể được diện quanh năm bất kể thời gian hay thời tiết.

Dịch: ELLE Man
Hình ảnh và Nguồn tham khảo: Esquire

Tiếp tục đọc

Xu hướng