Connect with us

Chăm sóc cá nhân

Top sản phẩm chăm sóc cá nhân cho nam giới hot nhất năm 2019

Một kiểu tóc mới có thể mang lại một khởi đầu mới, một cho kiểu râu mới có thể thay đổi ấn tượng của người đối diện và một chế độ chăm sóc da mới sẽ giúp ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa. Bất cứ lúc nào cũng là thời điểm hoàn hảo để bạn bắt đầu chăm sóc bản thân mình.

Với một bạn đọc lâu năm, hẳn bạn đã quá quen thuộc với quan điểm đề cao việc chăm sóc bản thân, làm đẹp cho ngoại hình bên cạnh việc trau dồi kiến thức và kỹ năng sống. Một người đàn ông thời đại phải cân bằng được tài năng bên trong và ngoại hình bên ngoài. Không còn chỉ quẩn quanh với sữa rửa mặt, sản phẩm tạo kiểu tóc hay sản phẩm tắm gội, thế giới làm đẹp của đàn ông cần cầu kỳ hơn thế. Bài viết này, chúng tôi muốn thuyết phục các bạn hãy mở rộng ra thế giới chăm chút ngoại hình bản thân cũng như đem đến những gợi ý về top các sản phẩm chăm sóc bản thân đáng tiền nhất của năm 2019.

Làm quen với Retinol

Là khái niệm chung để chỉ dẫn xuất của vitamin A khi sử dụng trên da mặt, retinol có tác dụng thúc đẩy sự chuyển hóa tế bào, kích thích sản sinh collagen, làm dày lớp hạ bì, giảm sự hằn sâu của các nếp nhăn. Đây cũng là một chất chống ôxy hóa mạnh với công dụng trị mụn, làm mờ vết chân chim và đồi mồi trên da. Tuy nhiên, bạn phải dùng kem chống nắng hằng ngày và chăm sóc da cẩn thận vì lúc này, da sẽ nhạy cảm hơn và dễ bị ảnh hưởng bởi ánh sáng mặt trời cùng các tác nhân gây ô nhiễm môi trường. Bạn nên bắt đầu với một liều nhỏ, khoảng 0,5%, rồi tăng dần hàm lượng đến 1% là tối đa. Mặc dù retinol có tác dụng đáng kể trong việc chăm sóc da mặt nhưng không hẳn phù hợp với tất cả loại da. Hãy tìm đến lời khuyên của bác sĩ hoặc chuyên gia trước khi sử dụng.

Sản phẩm gợi ý (từ trái qua): Overnight Retinol Repair 1% Dermalogica | Clinical 1% Retinol Treatment Paula’s Choice | Retinol Youth Renewal Serum Murad | Serum Advanced Retinoid 2% The Ordinary

Chăm sóc bản thân với kem che khuyết điểm

Xem thêm  10 mẫu túi xách nam phù hợp cho đi du lịch và đi làm

Bạn nên chọn những loại dạng ống để chống tràn và rò rỉ ra ngoài. Chỉ cần thoa một chút lên đầu ngón tay và chấm vào vị trí bạn cần che trên khuôn mặt, có thể là mụn hoặc những đốm đen dưới mắt hay quầng thâm sau một đêm không ngủ. Kem che khuyết điểm có những màu sắc khác nhau tùy theo màu da của mỗi người, vì vậy, bạn cần chọn những tông màu phù hợp với làn da của mình. Sản phẩm này khá dễ tẩy rửa và được chế tạo để không gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Bạn có thể sử dụng bất cứ lúc nào, chỉ cần ghi nhớ không được lau mặt bằng khăn hoặc tay bẩn.

Sản phẩm gợi ý (từ trái qua): Le Teint Foundation Broad Spectrum SPF 25 Sunscreen Boy De Chanel | Acne Treatment Concealer Light Murad | Radiant Creamy Concealer Nars

Thử một kiểu râu mới

Giống như tóc, một kiểu râu phù hợp với khuôn mặt sẽ khiến cho diện mạo của bạn trở nên thu hút và khó quên hơn. Nếu bạn có khuôn mặt trái xoan hoặc hình chữ nhật, hãy thử để râu quai nón với những đường nét cắt tỉa gọn gàng hai bên má và dưới cằm. Nếu bạn có một chiếc cằm khá nhọn, beardstache – kiểu râu kết hợp giữa moustache (ria mép) và short beard (ria ngắn quanh quai hàm) – sẽ làm nổi bật ưu điểm trên gương mặt. Ngay cả khi bạn có khuôn mặt tròn – khuôn mặt “kén” râu tóc nhất – bạn vẫn có thể chọn kiểu râu ngắn ở phần gần gò má và được tỉa dài dần xuống phía cằm để tạo hiệu ứng khuôn mặt dài hơn.

Sản phẩm gợi ý (từ trái qua): Beard Foam Reuzel | Barber Club Beard, Face & Hair Wash L’Oreal Men Expert | Guilty Absolute Beard Oil Gucci | 2-in-1 Moisturiser for Face and Beard Bleu De Chanel | Original Beard Wax Honest Amish

Chăm sóc bản thân còn là chủ động xử lý tình trạng rụng tóc

Rụng tóc có lẽ là nỗi ám ảnh lớn nhất của phái mạnh. Ngay khi bạn cảm thấy tóc mình đang mỏng dần, hãy tìm cách xử lý tình trạng này, bắt đầu bằng việc thay đổi chế độ ăn uống. Chế độ ăn có lợi nhất cho mái tóc nên bao gồm 5 thành phần: protein, lưu huỳnh, kẽm, sắt, các loại vitamin nhóm B. Siêng năng gội đầu bằng dầu gội phù hợp, hạn chế dùng các sản phẩm tạo kiểu nếu không cần thiết, massage da đầu và cố gắng giảm căng thẳng… là những cách giúp duy trì sợi tóc khỏe mạnh. Bạn cũng có thể sử dụng các loại tinh dầu như thầu dầu, hương thảo, vỏ bưởi hoặc một số sản phẩm đặc trị, giúp ngăn ngừa rụng tóc và kích thích tóc mọc nhanh hơn.

Sản phẩm gợi ý (từ trái qua): Thuốc mọc tóc Rogaine | Bộ 3 sản phẩm chăm sóc tóc Hims | Ice Mud Anti Dandruff Shampoo Nivea Men | Grooming Solutions Nourishing 4 Shampoo Conditioner Kiehl’s

Hãy tìm hiểu về dầu dưỡng

Xem thêm  10 xu hướng tập thể dục sẽ dẫn đầu trong năm 2018

Nam giới thường ghét sử dụng dầu dưỡng vì sợ cảm giác nhờn bóng. Tuy nhiên, đã đến lúc các loại dầu dưỡng nhận được sự quan tâm xứng đáng. Nó đóng vai trò như một lớp màng ngăn không cho hơi nước thoát ra bên ngoài, giữ cho cho râu, tóc, da mặt và cả cơ thể luôn trong trạng thái ngậm nước. Tuy nhiên, vì không phải là chất dưỡng ẩm, dầu dưỡng nên được sử dụng chung với các thành phần giữ ẩm truyền thống như Hyaluronic acid và glycerin để đạt được hiệu quả tối ưu. Một số loại dầu dưỡng chứa retinol còn giúp se khít lỗ chân lông, làm mờ các dấu hiệu lão hóa và chống lão hóa. Trong khi đó, các loại dầu dưỡng râu và tóc sẽ làm mềm da, chống viêm, nấm, kháng khuẩn, giảm ngứa, khử trùng và bảo vệ cho râu, tóc chắc khỏe hơn. Nếu chịu khó sử dụng, bạn sẽ có một bộ râu mềm mại, mái tóc bóng mượt và làn da không bao giờ bị khô.

Sản phẩm gợi ý (từ trái qua): Treatment Moroccanoil | Camellia Essential Hair Oil Serum Innisfree | Tea Tree Oil The Body Shop | Beard Oil Le Labo

Nguồn: ELLE Man – Ảnh: tư liệu

Chăm sóc cá nhân

Cách giảm cân hiệu quả cho người dễ tăng cân

Giảm cân là công việc chẳng dễ dàng, đặc biệt càng “khó nhằn” hơn nếu bạn thuộc tuýp người dễ tăng cân. Làm sao để giảm cân nhưng không phải gò ép bản thân quá mức như “hàng tá” công thức mẫu trên mạng. Cùng Nam Giới xem qua 8 cách giảm cân cho người nhanh tăng cân trong bài viết sau.

Đầu tiên, người dễ tăng cân là gì? Người dễ tăng cân là người có những đặc điểm sau: vai rộng tự nhiên, eo to và ngoại hình nhìn chung khá thô. Bởi những lí do đó mà người dễ tăng cân khỏe hơn người bình thường. Họ có lợi thế là rất dễ lên cơ khi tập luyện thể hình và nỗi ám ảnh lớn nhất của họ chính là béo nhanh hơn bình thường. Đặc biệt là ở vòng hai là vùng chủ chốt phát phình của nhóm người này ngay cả khi họ đã giảm được lượng mỡ lớn trong cơ thể, vòng eo của họ vẫn không giảm được là bao. Chính vì đặc điểm cơ thể có phần khác biệt như vậy, nhóm người dễ tăng cân cần có chế độ tập luyện cách giảm cân hợp lí.

1. Bổ sung lượng protein cho cơ thể

Protein cần thiết cho sự phát triển và hồi phục các mô cơ nên bất kể mục tiêu của bạn là giảm cân, lên cơ hay cả hai thì chế độ ăn uống của bạn vẫn luôn cần một lượng lớn protein. Trung bình lượng protein bạn cần nạp vào cơ thể là 0.8 – 1gam trên 1kg trọng lượng cơ thể.
Ngoài ra, một lý do khác mà người muốn giảm cân cần tăng lượng protein đó là protein có tính sinh nhiệt vì thế cơ thể chúng ta phải tập luyện nhiều hơn để chuyển hóa và phân hủy nó. Điều này cũng có nghĩa là bạn sẽ đốt cháy nhiều calo hơn trong quá trình tiêu hóa protein.

2. Mỗi ngày đều phải tiêu hao calo hợp lý

Có một nguyên tắc cơ bản trong quá trình giảm cân đó là lượng calo nạp vào luôn phải ít hơn lượng calo tiêu thụ. Do đó dẫn tới tình trạng cơ thể thiếu calo. Tuy nhiên điều này cũng có nghĩa bạn phải mất đi một phần cơ. Để có kết quả tốt nhất, bạn chỉ nên thiếu khoảng 150 đến 200 calo mỗi ngày, vì bạn cũng phải đảm bảo đủ lượng chất béo để duy trì hoạt động cho cơ thể mà không phải tiêu tốn đến các cơ. Để làm được điều đó bạn phải học cách đo lường lượng calo nạp vào cơ thể.

Xem thêm  9 gợi ý hương nước hoa nam tuyệt vời cho Giáng sinh và mùa lễ hội cuối năm

3. Đừng quá khắt khe với bản thân trong cách giảm cân

Những người sốt sắng giảm cân thường dễ bị cảm dỗ bởi chế độ low-fat và xem chất béo như “kẻ thù” trong mọi bữa ăn. Tuy nhiên, một trong những lưu ý quan trọng khi bắt đầu thực hiện cách giảm cân nào là đừng quá khắt khe với bản thân. Bạn nên biết rằng lượng calo tiêu thụ từ chất béo nếu giảm xuống dưới 25% thì việc giảm cân của bạn sẽ bị cản trở vì bạn không nhận được đủ chất béo trong chế độ ăn để hỗ trợ quá trình sản sinh cơ. Vậy nên, bất kỳ ai muốn giảm cân hiệu quả cũng cần lưu ý duy trì lượng chất béo tốt cho sức khỏe như dầu cá, trứng gà nhà, các loại hạt, quả bơ, dầu dừa và bơ đậu. Như thế bạn không không lo bị lên cân và vẫn sẽ thoải mái “tự thưởng” cho bản thân một chút thức ăn vặt hữu cơ sau những giờ tập luyện vất vả.

Ảnh: Men’s Journal

4. Từ bỏ thói quen lười biếng

Là một người dễ lên cân, bạn sẽ hồi sức sau khi tập thể dục tốt hơn nhóm người gầy còm. Vì vậy bạn nên từ bỏ những thói quen cảm thấy “thân thuộc” như nằm mãi trên chiếc ghế sofa và coi những bộ phim yêu thích trên Netflix. Thay vào đó, bạn nên nhấc người lên tham gia các hoạt động như đi lên xuống cầu thang, dắt chó đi dạo hoặc dành thời gian tham gia một trận đá bóng với lũ trẻ. Vận động nhiều hơn dĩ nhiên sẽ giúp nhiều nhóm cơ trên cơ thể được hình thành.

5. Thay đổi thời gian ăn uống

Việc tập luyện với cường độ cao thường khiến bạn thèm ăn. Đặc biệt là sau khi hoàn thành việc tập thể dục cơn đói của bạn sẽ ở mức mất kiểm soát dẫn tới việc ăn quá mức cho phép và dẫn lối cho việc tiếp nhận dư lượng calo cần thiết.

Xem thêm  Những mẫu giày boots nam da lộn “COOL” nhất Thu-Đông 2019

Để giải quyết tình trạng đó, bạn nên ăn một chút snack, thức ăn low-carb trước buổi tập như táo, hạt ngũ cốc khô, thanh protein khô. Đây là những thực phẩm có thể giúp bạn chống cự qua cơn đói trong xuyên suốt buổi tập và giữ cho bạn “ý thức cao” về hàm lượng calo bạn sẽ nạp sau buổi tập.

6. Kiên trì tập luyện

Tập luyện chính là một trong những cách giảm cân phải có, dù bạn có là người dễ tăng cân hay không. Nếu bạn đang tìm cách để đốt cháy chất béo trong cơ thể, và thậm chí là cả tăng cơ, cardio là rất quan trọng. Khi người dễ lên cân chiến đấu với lượng chất béo lớn trong cơ thể, đặc biệt là vùng eo thì việc luyện tập thể dục là vô cùng cần thiết. Một số bài tập bạn có thể tham khảo là HIIT, nâng tạ, squat vì đây là những bài tập tăng cơ và giảm mỡ bụng.

Nếu bạn là một người tập mới bắt đầu, bạn có thể dành 10 phút một ngày để trải nghiệm. Điều quan trọng nhất là tính kiên trì, dù đó là mục tiêu gì.

7. Chia thời gian biểu cho việc tập thể dục

Trong quá trình tập gym bạn sẽ phải tập rất nhiều các nhóm cơ khác nhau vì thế sẽ có những nhóm cơ bị yếu hơn hoặc khỏe hơn so với nhóm còn lại. Việc tập lệch cơ trong quá trình dài sẽ dẫn đến cơ thể bạn mất cân đối. Do đó, bạn cần chia đều thời gian để tập luyện từng bộ phận trên cơ thể ví dụ như nếu thứ Hai bạn tập ngực thì thứ Ba bạn có thể thử qua các bài tập chân để các nhóm cơ phía trên có thời gian để hồi phục.

8. Ngủ đủ

Việc thường xuyên stress và mất ngủ có thể làm gia tăng chỉ số cortisol thứ mà làm bạn bị mập và tích mỡ vào vùng bụng. Cho nên, bạn nên tuân thủ thời gian ngủ đúng giờ và tránh làm việc quá độ dẫn tới mất ngủ. Biết cách cân bằng thời gian giữa các công việc trong cuộc sống và công việc riêng là một điều rất cần thiết.

Xem thêm  Cách trị gàu hiệu quả và nhanh chóng cho nam giới

Bài: Thiên An (ELLE Man)
Nguồn: menshealth.com

Tiếp tục đọc

Chăm sóc cá nhân

4 mùi nước hoa văn phòng đáng mua của 2019

Mùi nước hoa đại diện cho tinh thần, tính cách của chúng ta nhưng nó cũng phải phù hợp với nơi chốn và hoản cảnh sử dụng. Làm thế nào để thể hiện cá tính bản thân qua mùi nước hoa tại môi trường công sở hằng ngày nhưng vẫn biết tiết chế không khiến đồng nghiệp “nhức đầu”?

Những thành phần nước hoa cao cấp phải là thứ mùi hương tạo nên một phép màu kì diệu và trở thành chất xúc tác làm tâm trạng con người trở nên hưng phấn, vui vẻ và yêu đời hơn… Chỉ cần như vậy, bạn đã có một ngày làm việc đạt hiệu suất nhất định. Vậy làm thế nào để chọn ra một mùi nước hoa có thể sử dụng cho một tuần làm việc tại văn phòng mà khiến ai cũng phải trầm trồ, khen nức nở thay vì bịt mũi vì ngao ngán?

Ảnh minh hoạ bởi Slate. iStock/Getty Images.

Bí mật mới mẻ của nồng độ tinh dầu trong mùi nước hoa

Đầu tiên, hương thơm từ nồng độ tinh dầu trong mùi nước hoa thể lan toả rất mạnh trong môi trường kín như văn phòng nên bạn không nên xịt quá nhiều, nếu sau khi xịt khoảng 15 phút mà bạn vẫn còn ngửi rõ mùi hương thì có nghĩa rằng bạn đang rất nồng và người ngồi xung quanh bạn sẽ bị màn tra tấn khứu giác suốt ngày. Thay vào đó, một chấm sau mỗi tai, một chút lên cổ tay và hõm trước cổ họng là những gì bạn cần thiết để khuếch tán mùi nước hoa hương ngọt ngào từ cơ thể. Nhớ rằng, xịt ít luôn là cách tốt nhất, chẳng ai thích bị “điếc mũi” vì mùi thơm đâu.

Ngoài liều lượng hương phù hợp khi xịt lên người thì bạn cũng cần phải biết có những dòng nước hoa mùi khá nồng để sử dụng trong môi trường kín, do đó hãy cùng ELLE Man điểm qua 4 mùi nước hoa nhẹ nhàng thích hợp sử dụng trong môi trường công sở của năm 2019 này.

Xem thêm  4 mùi nước hoa văn phòng đáng mua của 2019

1. Kiehl’s Original Musk

Giá tham khảo: $43

Tuy là xạ hương pha gỗ nhưng vì là Eau De Toilette Spray và có pha trộn mùi của hoa cỏ tự nhiên nên nước hoa Kiehl’s Original Musk không quá nồng mà còn phù hợp cả cho nam lẫn nữ. Sự ra đời của mùi nước hoa này đã tạo lên cơn sốt tại Mỹ, các cô nàng và chàng trai đều bị mê hoặc bởi mùi hương thoang thoảng quyến rũ của xạ hương pha gỗ.

Nguồn: Kiehl’s.

2. Escentric Molecules Molecule 01

Giá tham khảo: $135

Nhãn hiệu nước hoa Escentric Molecules đã cho ra đời dòng nước hoa Molecule 01 dành cho cả nam lẫn nữ năm 2016. Molecule 01 được tạo ra bởi bàn tay tài ba của nhà sáng chế nước hoa nổi tiếng Geza Schoen. Lần đầu tiên trên thị trường có một dòng nước hoa mang hương thơm tạo ra từ những phân tử hóa học tổng hợp. Bởi vì, công thức của nước hoa Molecule 01 hàm chứa 100% đều từ Iso E Super, nó được xem như một loại hóa chất có hương thơm hơn là nước hoa, và mùi hương lan tỏa theo một cách hoàn toàn khác. Độc đáo hơn thế với sự kết hợp với mùi hương tự nhiên trên cơ thể mỗi người để tạo nên mùi nước hoa riêng đặc trưng độc đáo của từng người.

Ảnh: Escentric Molecules

3. Fueguia 1833 Muskara Phero J

Giá tham khảo: $374

Fueguia 1833 Patagonia Laboratorio de Perfumes là hãng nước hoa theo xu hướng tại Argentina được thành lập bởi Julian Bedel (cũng là chuyên gia nước hoa của hãng) và Amalia Amoedo vào năm 2010. Trong đó, Fueguia 1833 có 78 hương nước hoa unisex (dành cho cả nam lẫn nữ) với một trong những mùi hương nổi bậc là Muskara Phero J thuộc nhóm Aromatic, được cho ra mắt vào năm 2016.

Ảnh: Fueguia

4. Clean Reserve Skin

Giá tham khảo: $72

Clean Reserve Skin mô tả sự dịu dàng và thân mật đến mềm mại của một vòng tay ấm áp của người thân yêu. Mùi như làn da tươi sạch, thơm mát đem đên một cảm giác rất tuyệt vời cho người sở hữu nó. Điều mà thương hiệu đã đem đến cho người tiêu dùng là sự an toàn về các thành phần tự nhiên và tổng hợp. Clean Resere Skin đảm bảo không làm mất đi sự quyến rũ nước hoa bên cạnh không gây dị ứng mùi hương cho những người xung quanh. Ba tiêu chí hàng đầu của Clean Reserve Skin bao gồm: Đơn giản, Đáng tin cậy, Ý thức.

Nguồn: Sephora.

Một mùi nước hoa nó tựa như một người bạn đồng nghiệp gắn bó với bạn trong các hoạt động tại nơi làm việc thường ngày. Hãy sở hữu ngay một chai nước hoa tương thích bản thân và phù hợp với môi trường văn phòng để cho một ngày làm việc đặt thật nhiều thuận lợi.

Xem thêm  5 kiểu tóc Crew Cut cực ngầu dành cho cánh đàn ông

Bài: ELLE Man
Nguồn tham khảo: GQ

Tiếp tục đọc

Chăm sóc cá nhân

Cách trị gàu hiệu quả và nhanh chóng cho nam giới

Chúng ta thường bị làm phiền vì những mảng trắng do gàu để lại, chúng xuất hiện dai dẳng trên da đầu và trên bả vai gây mất thẩm mĩ và vệ sinh. Không chỉ riêng nữ giới mà gàu còn là một vấn đề nan giải đối với phái mạnh bởi nó góp phần không nhỏ khiến ta kém tự tin trong những mối quan hệ thường ngày.

Thông qua bài viết này Nam Giới muốn giúp các bạn hiểu rõ hơn về các vấn đề khác xung quanh những mảng trắng phiền toái do gàu gây ra để tìm ra cách trị gàu hiệu quả, nhanh chóng và phù hợp nhất giành cho mình.

Ảnh: thetrendspotter.net.

Gàu là gì ?

Mọi người thường nghĩ rằng, tình trạng da đầu quá khô sẽ dẫn đến tình trạng bong tróc thành những mảng trắng gàu. Nhưng hoàn toàn ngược lại da đầu quá nhiều dầu chính là nguyên nhân chính gây ra các hiện tượng về gàu và là dấu hiệu của bệnh lí viêm da tiết bã. Gàu thường bắt đầu xuất hiện ở độ tuổi dậy thì và thường giảm dần khi ở độ tuổi 50 đó là một quãng thời gian dài và dai dẳng vì vậy chúng ta cần phải biết cách trị gàu một cách hợp lí và hiệu quả.

Nguyên nhân gây ra gàu

Có rất nhiêu nguyên nhân dẫn đến bệnh lí phiền toái này, đầu tiên có thể là sự phản ứng của da đầu khi có các loại men vô hại thường xuất hiện trên da của chúng ta. Nguyên nhân thứ hai, do các bệnh lí như chàm và vẩy nến dẫn đến tình trạng gàu ở da đầu. Ngoài ra các loại nhiễm trùng nấm cũng là nguyên nhân gây ra gàu. Cần chú ý đến các loại sản phẩm dùng cho da đầu vì các sản phẩm chăm sóc tóc có thể làm cho tình trạng da đầu bong tróc tồi tệ hơn, đặc biệt khi chúng có chứa các thành phần như protein và silicon. Ngoài ra lối sống không lành mạnh, căng thẳng trong công việc và ăn uống thiếu chất cũng là nguyên dẫn đến tình trạng gàu.

Ảnh: Pinterest.

Mất bao lâu để có thể đánh bay gàu?

Xem thêm  Nhà mới sang trọng và tủ đồ đầy ắp hàng hiệu của 'ông bầu' Vũ Khắc Tiệp

Tin tốt là bạn có thể dễ dàng giảm được tối đa số lượng gàu trên da đầu đến mức không nhìn thấy được. Tin xấu là tuy chúng ta có thể kiểm soát được lượng gàu xuất hiện trên da đầu nhưng sẽ không thể chữa khỏi một cách hoàn toàn được. Cần phải kiên trì trong quá trình chữa trị, tuy theo nguyên nhân dẫn đến gàu mà quá trình trị gàu sẽ có hiệu quả nhanh hay chậm. Điều trị gàu bằng cách sử dụng dầu gội thuốc sẽ có tác dụng sau khoảng một tháng thường dành cho da đầu bị gàu do bị nấm, dầu gội thuốc sẽ ngăn chặn và làm hạn chế đi quá trình phát triển của các loại nấm gây hại cho da đầu.

Cách trị gàu nhanh chóng

Bạn có thể sửu dụng cách này để loại bỏ đi những vẫy trắng trên da đầu một cách dễ dàng. Đầu tiên, hãy nhìn vào gương và xác định vị trí gàu của bạn có thể nhìn thấy.Tiếp theo, sử dụng dầu gội khô lên trên bất kỳ vùng gàu nào bạn có thể nhìn thấy. Tránh việc sử dụng quá nhiều, đặc biệt là nếu tóc của bạn có màu tối, vì dầu gội khô có thể để lại những vệt trắng trên tóc. Cuối cùng, lấy một chiếc lược có răng và chải cẩn thận gàu. Dầu gội khô sẽ làm cho các nang tóc của bạn trơn trượt khiến các vảy da không thể bám vào các sợi tóc. Rửa sạch và lau khô lược sau mỗi lần sử dụng.

Ảnh: thetrendspotter.net

Các cách trị gàu bằng phương pháp tự nhiên

Có rất nhiều biện pháp tự nhiên để chống gàu, một trong số đó là xoa một ít dầu cây trà vào da đầu, biện pháp này đã được khoa học chứng minh rằng có thể chống lại các loại nấm gây ra gàu. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, hãy kết hợp một vài giọt dầu cây trà với một vài muỗng cà phê dầu dừa để làm dịu.

Xem thêm  Mặc vest bán báo, chàng vô gia cư trở nên giàu có với đẳng cấp thời trang không thua kém gì fashionista

Bên cạnh đó dầu dừa cũng là một phương pháp điều trị bệnh chàm, vì vậy nếu bạn đang tình trạng này, dầu dừa cũng có thể được xem là một cách trị gàu hiệu quả. Một số người thay thế bằng nha đam, đây là một sản phẩm tự nhiên làm dịu với có đặc tính chống nấm. Bạn cũng có thể thử trộn một muỗng cà phê cùng với nước chanh tươi và giấm táo, ba muỗng cà phê nước và một vài nhúm muối. Xoa nó vào da đầu trước khi gội và tóc còn khô, sau đó gội sạch như bình thường.

Tùy theo tình trạng da dầu mà các bạn có thể sử dụng dầu dừa theo nhiều cách khác nhau. Ảnh: alluringsoul.com

Nha đam cũng là một loại thực phẩm rất tốc cho mái tóc. Ảnh: blissonly.com

Làm thế nào để thoát khỏi tình trạng gàu nghiêm trọng

Khi tình trạng ngày càng nghiêm trọng, da đầu luôn bong tróc và gây khó chịu chúng ta cần phải sử dụng dầu gội, dầu xả và các sản phẩm dưỡng tóc khác theo toa của bác sĩ. Hãy tìm Selenium sulfide trong danh sách thành phần của sản phẩm. Hợp chất hóa học này sẽ giúp làm giảm ngứa, đỏ và bong tróc do viêm da tiết bã. Ketoconazole là một hoạt chất khác trong nhiều loại dầu gội trị gàu mạnh. Nếu việc sử dụng thường xuyên các sản phẩm này nhưng không thấy hiệu quả, đã đến lúc bạn cần tham khảo ý kiến ​​của các chuyên gia, bác sĩ da liễu để xác định nguyên nhân cơ bản gây ra tình trạng gàu bạn đang gặp phải.

Ảnh: thetrendspotter.net

Dầu gội trị gàu

Có rất nhiều loại dầu gội trị gàu trên thị trường đa số có chứa các thành phần như Ketoconazole và nhựa than đá tiêu diệt các loại nấm và nấm men trên da đầu. Những loại khác chứa Selenium sulfide hoặc kẽm Pyrithione, chất chống viêm và giảm vi khuẩn có hại. Ngoài ra, Axit Salicylic cũng có trong danh sách thành phần để tẩy đi tế bào chết cho da đầu. Bên cạnh đó còn có các thành phần làm dịu bổ sung như dầu dừa và dầu cây trà sẽ giúp loại bỏ vảy của bạn một cách tự nhiên.

Dầu gội Selsun là một trong những dầu gội trị gàu được ưa chuộng. Ảnh: rohto.com.vn

Dòng sản phẩm Ginger Scalp Care trị gàu nổi tiếng của the body shop. Ảnh: thebodyshop.com

Purifying cũng là một loại dầu gội trị gàu hiệu quả.

__

Xem thêm  10 xu hướng tập thể dục sẽ dẫn đầu trong năm 2018

Nguồn: ELLE Man
Tham khảo: thetrendspotter.net

Tiếp tục đọc
Quảng Cáo
Quảng Cáo

Xu hướng