Connect with us

Chăm sóc cá nhân

Cách làm trắng da dành cho nam giới

Ngày nay, nhu cầu làm đẹp và sở hữu làn da trắng sáng không chỉ là ở phái nữ mà còn rất được quan tâm ở các đáng mày râu. Quyền làm đẹp không chỉ là của riêng phái đẹp.Tuy nhiên, cách trắng da dành cho nam giới không hoàn toàn giống với nữ giới. Làn da nam giới thường dày hơn và lỗ chân lông to hơn, làn da họ rắn chắc và có sắc tố màu sẫm hơn ở nữ giới.

Bởi vậy, để có được làn da trắng sáng và khỏe mạnh như mong muốn,các trai cần có cách trắng da hợp lí cho riêng mình. Sau đây là những bước cơ bản cho cách làm trắng da dành cho nam giới hiệu quả nhất.

Bước 1: Cung cấp đầy đủ Vitamin C, A, E

Vitamin C là một dưỡng chất rất quan trọng trong việc cải thiện sắc tố da, bởi vì vitamin C giúp bổ sung cấu trúc đồng nhất cho da, tái tạo da làm da trở nên tươi trẻ hơn. Vitamin C có trong các loại hoa quả trái cây có màu đỏ, hoặc trong lòng đỏ trứng gà, sữa không béo, hàu…

Vitamin A là một thành tố giúp da săn chắc, khỏe mạnh và ít ăn nắng. Là một chàng trai, thì ai cũng muốn nhìn da mình đẹp nhưng săn chắc chứ không trắng theo kiểu bị người khác gọi “công tử bột”. Vì thế, việc bổ sung vitamin A là giải pháp tối ưu nhất. Vitamin A được tìm thấy nhiều nhất trong các thực phẩm, thức ăn giàu Beta Carotene, phải kể đến như: đu đủ, dưa hấu, cà rốt, khoai tây…và vô số các loại trái cây có màu sẫm khác.

Và với da, vitamin E là điều không thể thiêu, với tác dụng tái tạo da và chống oxy hóa da, do đó nó ngăn ngừa lão hóa và dưỡng da rất hiệu quả. Vitamin E chưa nhiều trong: hạnh nhân, hạt dẻ, rau cải xanh, rau bina, dầu thực vật, quả bơ…

Hãy cung cấp đủ dưỡng chất để da khỏe từ sâu bên trong, đây là bước quan trọng trong cách trắng da dành cho nam giới.

Xem thêm  5 loại thực phẩm nên tránh cho bữa ăn sáng

Bước 2: Tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết giúp cho da nhanh tái tạo da mới, loại bởi những tế bào không còn khả năng nuôi dưỡng, sẫm màu ra khỏi da. Việc tẩy tế bào chết nên áp dụng 3 tuần 1 lần. Bạn có thể tẩy tế bào chết bằng phương pháp đơn giản như dùng chanh và đường xát nhẹ lên da, massage đều để tế bào chết bong ra.

Bước 3: Sử dụng mặt nạ trắng da mặt tự nhiên

Da mặt là vùng da nhạy cảm nhất, bạn nên có cách chăm sóc hợp lí và cẩn thận. Bạn nên sử dụng các loại mặt nạ tự nhiên như mặt nạ với mật ong và sữa chua.

Với cách làm trắng da dành cho nam bằng mật ong nguyên chất cùng với sữa chua giàu vitamin sẽ cung cấp độ ẩm tối ưu cho da, ngăn chặn nếp nhăn, làm sáng da, giúp da căng mịn hơn.

Cách làm:

  • Dùng 2 muỗng mật ong + 2 muỗng sữa chua trắng không đường.
  • Trộn thật đều sẽ cho ra loại mặt nạ làm đẹp da từ mật ong và sữa chua độc đáo.
  • Bôi hỗn hợp này lên da sau khi làm sạch và giữ yên trong 15 phút, sau đó rửa mặt lại với nước ấm và lau khô.

Bước 4: Tắm trắng da toàn thân với cám gạo

Bên cạnh việc dưỡng và cung cấp đầy đủ vitamin, bạn cũng nên chú ý trước tiên là giúp da mình trắng sáng lên. Để thực hiện việc này bạn có thể sử dụng phương pháp cực kì đơn giản là tắm trắng da toàn thân với cám gạo.

Cách làm:

  • Cho cám gạo vào cái túi vải sạch có dây buộc rồi ngâm vào trong nước ấm, bóp nhẹ túi cho đến khi thấy chất sữa trắng chảy ra hết.
  • Thoa đều chất sữa toàn thân và masage nhẹ khoảng 2 – 3 phút.
  • Rồi tắm sạch mặt với nước.

Bước 5: Cung cấp đủ nước cho cơ thể

Ai cũng biết việc cung cấp nước thường xuyên không những giúp cơ thể thanh lọc tốt mà còn giúp cho da dẻ của bạn có được độ ẩm tốt, tăng sức sống và giảm mụn với tỉ lệ % cực kỳ cao.

Xem thêm  7 loại nước hoa nam kinh điển khiến các nàng “điên đảo”

Bước 6: Thường xuyên tâp thể dục

Đối với phái mạnh việc giữ cho săn sắc đã là một điều không dễ, mà muốn một làn da vừa trắng sáng, mịn màng mà còn săn chắc khỏe mạnh lại còn khó hơn rất nhiều.

Không chiếm quá nhiều thời gian, mỗi ngày bạn có thể dành từ nửa tiếng đến 1 tiếng đồng hồ cho các hoạt động thể thao như: chạy bộ, cầu lông, nâng tạ, gym… việc vận động nhiều sẽ giúp đào thải chất độc ra ngoài, sức tuyến mồ hôi hoạt động tốt hơn tránh tình trạng bít lỗ chân lông. Bên cạnh đó còn giúp bạn khỏe mạnh, giảm stress, da săn chắc, điều hòa hóc-môn, tăng tuổi thọ.

Cách làm trắng da dành cho nam giới là bài viết được đúc kết từ nhiều chia sẻ của các tư vấn cũng như nhiều phái mạnh về cách trắng da dành cho nam giới, rất mong bạn sẽ sở hữu được làn da hằng mong ước nhé!

Chăm sóc cá nhân

5 thành phần nên tránh khi chọn mỹ phẩm nam

Không phải bất kì sản phẩm nào cũng đủ an toàn để bạn sử dụng, vậy nên trước khi quyết định mua một loại mỹ phẩm nam giới nào đó thì cánh mày râu nên chú ý đến bảng thành phần của nó đầu tiên nhé!

Liệu các chàng có chắc dòng mỹ phẩm nam mà mình đang sử dụng là hoàn toàn lành tính? Không ít đàn ông vì tin lầm sản phẩm hiện tại mà khiến nhan sắc của anh ấy cứ mãi “dậm chân tại chỗ”. Do đó, để đảm bảo bạn không bỏ sót bất kì chi tiết quan trọng nào cho việc chăm sóc cơ thể, chúng tôi đã đặc biệt liệt kê 5 thành phần không nên xuất hiện trong các sản phẩm làm đẹp ở nam giới.

1. Diethanolamine (DEA)

Góp mặt đầu tiên trong danh sách “đen” này chính là nhóm thành phần độc hại mang tên Diethanolamine (viết tắt DEA). Với sự xuất hiện khá nhiều ở các loại kem chống nắng, kem dưỡng ẩm và một số sản phẩm có tính tẩy rửa khác như: nước rửa, sữa rửa mặt,…

Loại thành phần này trong mỹ phẩm nam giới đóng vai trò là chất nhũ hoá giúp làm mịn sản phẩm, tạo bọt để gây thu hút thị hiếu người dùng hơn. Lúc trước DEA rất hiếm khi có mặt trong mỹ phẩm, nếu có thì chỉ là một lượng rất nhỏ trong mức cho phép. Nhưng với sự quá đà của một số doanh nghiệp mà DEA hiện nay đã được Liên minh châu Âu đã xác nhận là chất gây thiệt hại nghiêm trọng cho sức khỏe nếu tiếp xúc trong thời gian dài.

(Ảnh: GettyImages)

(Ảnh: GettyImages)

Nhóm thành phần này thường được ghi dưới dạng tên:

Triethanolamine, diethanolamine, DEA, TEA, cocamide DEA, cocamide MEA, DEA-cetyl phosphate, DEA oleth-3 phosphate, lauramide DEA, linoleamide MEA, myristamide DEA, oleamide DEA, stearamide MEA, TEA-lauryl sulfate.

2. Paraben

Có lẽ đây là cái tên quen mặt nhất trong danh sách loại trừ này, vì Paraben không chỉ xuất hiện trong mỹ phẩm nam giới mà nó còn góp mặt ở các sản phẩm làm đẹp của chị em phụ nữ.

Xem thêm  5 loại thực phẩm nên tránh cho bữa ăn sáng

Paraben là chất bảo quản được sử dụng rộng rãi với khả năng kháng khuẩn, kháng nấm và hạn chế sự phân huỷ của các thành phần mỹ phẩm. Thực ra, đến giờ vẫn chưa có bất kì thông tin nào khẳng định về tác hại ung thư mà nhóm thành phần này gây ra. Thế nhưng, nếu sử dụng quá liều lượng cho phép thì chắc chắn các chàng sẽ bị rối loạn nội tiết tố.

Đừng dại mà sử dụng Paraben, nó hoàn toàn có thể ảnh hưởng đến chức năng sinh sản của cánh mày râu chúng ta. (Ảnh: Pinterest)

Đừng dại mà sử dụng Paraben, nó hoàn toàn có thể ảnh hưởng đến chức năng sinh sản của cánh mày râu chúng ta. (Ảnh: Pinterest)

Nhóm thành phần này thường được ghi dưới dạng tên:

Paraben Isopropylparaben, Isobutylparaben, Phenylparaben, Benzylparaben và Pentylparaben,…

3. BHA (Butylated Hydroxyanisole), BHT (Butylated Hydroxytoluene)

Thoạt nhìn, chắc chắn sẽ có vài bạn giật mình vì tên gọi tắt BHA của nó. Thế nhưng, đừng vội lầm tưởng, dạng BHA này là tên gọi tắt của nhóm thành phần Butylated Hydroxyanisole hoàn toàn khác biệt với nhóm BHA (Beta Hydroxy Acid) thường xuyên xuất hiện ở các sản phẩm dưỡng da nhé!

(Ảnh: SiNAPPe)

(Ảnh: SiNAPPe)

BHA và BHT được xem như là chất bảo quản giúp gia tăng thời gian sử dụng của các loại mỹ phẩm chứa dầu như: dầu tẩy trang hay kem dưỡng ẩm. Cũng giống như Paraben, cặp đôi Butylated được khuyến cáo sẽ gây rối loạn nội tiết tố trong cơ thể của chúng ta.

4. Fragrance/ Parfum

Được xem là một trong những thành phần đáng sợ nhất trong danh sách “đen” này, Fragrance hay được biết với các tên thân thuộc là Parfum, đây là nhóm thành phần tổng hợp của hàng ngàn hoá chất tăng mùi hương khác. Khác với độ lành tính của Natural Fragrance thì Parfurm lại gây ra kích ứng, hình thành bệnh hen hay thậm chí nó còn liên quan đến ung thư và ngộ độc thần kinh.

Hãy đủ tỉnh táo để loại bỏ sản phẩm chứa thành phần này ngay trong danh sách mỹ phẩm nam. (Ảnh: GettyImages)

Hãy đủ tỉnh táo để loại bỏ sản phẩm chứa thành phần này ngay trong danh sách mỹ phẩm nam. (Ảnh: GettyImages)

5. Hydroquinone

Đối với những chàng thích chọn những dòng sản phẩm dưỡng trắng thì đây là cái tên mà bạn nên nằm lòng phải tránh. Không ít chàng trai vì nóng lòng dưỡng trắng mà đã bất chấp sử dụng các tinh chất, kem dưỡng trắng hoặc thậm chí còn tắm trắng ở những nơi không rõ nguồn gốc. Điều này đã vô tình khiến các chàng gặp phải Hydroquinone – “kẻ phá huỷ làn da trong chớp mắt”.

Xem thêm  19 cuốn sách hay nhất năm 2017: Thể loại hư cấu

 

Nhóm thành phần này thường được ghi dưới dạng tên:

Cánh mày râu nên ghi nhớ không chỉ cho mình mà để còn “khai sáng” cho phái nữ xung quanh bạn đấy! (Ảnh: GettyImages)

Cánh mày râu nên ghi nhớ không chỉ cho mình mà để còn “khai sáng” cho phái nữ xung quanh bạn đấy! (Ảnh: GettyImages)

Mercury, Calomel, Mercurio, Mercurio Chloride…

Hy vọng sau bài viết này sẽ giúp các chàng hoàn toàn tự tin lựa chọn mỹ phẩm cho “người thương” cũng như cho chính bản thân mình nhé!

___

Nguồn: My Nguyễn Tổng hợp (Tạp chí ELLE Man. Tham khảo: Cosmetics Info)

Tiếp tục đọc

Chăm sóc cá nhân

Thăng hoa bất tận với 6 hương nước hoa nam mùa Hè

Đừng ngại trải nghiệm sự mới mẻ của những loại nước hoa nam mùa Hè. Hãy để mùi hương là chất xúc tác tuyệt vời cho những đêm tiệc rộn ràng được thăng hoa theo cách riêng của nó.

Từ những bữa tiệc BBQ ngoài trời đến các tiệc rượu tại các quầy bar trên sân thượng, đây chính là khoảng thời gian chúng ta dành hầu hết thời gian để vui chơi cùng bạn bè sau những giờ làm việc căng thẳng. Nam Giới hiểu bạn muốn gì và chắc chắn những loại nước hoa mùa Hè dưới đây sẽ là một món quà dành tặng cho các quý ông trong những ngày oi bức đỉnh điểm.

1. Zegna Strength:

Thương hiệu sang trọng đến từ Ý đã giới thiệu bộ sưu tập nước hoa mùa Hè với tên gọi “The Life Collection” với năm mùi hương cơ bản được đặt tên theo những thuộc tính của cuộc sống con người như Sự nguyên vẹn, Trí tuệ, Sức mạnh, Đam mê và Tài năng. Mùi hương Sức mạnh (Zegna Strength) dựa trên nền tảng kết hợp giữa mật ong và cây thuốc lá mang đến cảm giác ngọt ngào đầy mê hoặc. Thêm vào đó chính là sự cộng hưởng của lá thông và một chút dịu nhẹ của quả mơ khiến Zegna Strength trở thành một trong những mùi hương nồng nàn quyến rũ và đậm chất mùa Hè.

Mùi hương mê hoặc của thương hiệu đến từ Ý có mức giá 220$. Ảnh: Bloomingdale’s

Mùi hương mê hoặc của thương hiệu đến từ Ý có mức giá 220$. Ảnh: Bloomingdale’s

2. Aesop – Marrakech:

Marrakech, một dòng nước hoa mùa Hè đến từ thương hiệu nổi tiếng của Úc được sáng tạo nên để dành tặng cho cả đàn ông và phụ nữ. Với thành phần chủ yếu là gỗ của cây đinh hương, đàn hương và bạch đậu khấu, không ngạc nhiên khi mùi hương Marrakech gợi đến sự cằn cõi của những sa mạc Bắc Phi. Tuy nhiên chính sự hòa quyện ngọt ngào của hương hoa hồng và hoa nhài đã tạo nên một ảo mộng đầy thi vị cho những ngày nóng bức.

Loại nước hoa gợi cảm hứng từ vùng Trung Đông có mức giá khoảng 85$. Ảnh: Fragrantica

Loại nước hoa gợi cảm hứng từ vùng Trung Đông có mức giá khoảng 85$. Ảnh: Fragrantica

3. Fueguia 1883 – Agua de Gardenia:

Xem thêm  Người Trung Hoa xưa kiểm tra trinh tiết phụ nữ qua 6 thủ pháp huyền bí

Sự hòa quyện giữa hương chanh tươi mát và hương nhài nồng nàn đã được kết tinh trong dòng sản phẩm nước hoa mùa Hè dành cho nam của thương hiệu Fueguia. Nếu bạn đang chuẩn bị bước vào một buổi khiêu vũ hay tiệc tùng thâu đêm thì Nam Giới chắc chắn rằng đây sẽ là người bạn đồng hành không thể thiếu của mọi quý ông.

Dòng nước hoa của thương hiệu đến từ Argentina có mức giá khoảng 313$. Ảnh: GQ

Dòng nước hoa của thương hiệu đến từ Argentina có mức giá khoảng 313$. Ảnh: GQ

4. Hermès – Terre d’Hermes:

Không những đi đầu trong sự xa xỉ của thời trang mà Hermes còn tiên phong trong việc sáng chế ra những mùi hương hàng đầu thế giới. Terre d’Hermes – cái tên kinh điển của thế giới hương nước hoa nam cho thấy đây không những là một lọ nước hoa đơn thuần mà còn là cả một công trình thiết kế sáng tạo đầy tinh xảo.

Dòng nước hoa sang trọng của Pháp có giá khoảng 120$. Ảnh: Perfume NZ

Dòng nước hoa sang trọng của Pháp có giá khoảng 120$. Ảnh: Perfume NZ

5. Dolce & Gabbana – Light Blue Italian Zest:

Lấy cảm hứng từ những quả chanh được thu hoạch đầu tiên trải qua quá trình chưng cất và chế tạo công phu, D&G một lần nữa khiến giới mộ điệu thời tràng được say đắm trong hương thơm nhẹ nhàng tinh tế nhưng không kém phần mạnh mẽ với dòng sản phẩm mang tên Italian Zest.

Nước hoa tươi mát cho những ngày hè nóng nực của thương hiệu D&G có giá khoảng 80$. Ảnh: Fragrantica

Nước hoa tươi mát cho những ngày hè nóng nực của thương hiệu D&G có giá khoảng 80$. Ảnh: Fragrantica

6. Malin + Goetz Cannabis EDP:

Sự kết hợp độc đáo của hạt tiêu đen, hoắc hương và gỗ đàn hương đã tạo ra mùi hương độc đáo cho những chàng trai yêu thích sự hoang dại, phóng khoáng.

Mùi hương nam tính của Malin+Goetz có giá gần 165$. Ảnh: Highsnobiety

Mùi hương nam tính của Malin+Goetz có giá gần 165$. Ảnh: Highsnobiety

Đã đến lúc những chàng trai tìm đến mùi hương mới mẻ đầy mê hoặc của mùa Hè. Ảnh: The Idle Man

Đã đến lúc những chàng trai tìm đến mùi hương mới mẻ đầy mê hoặc của mùa Hè. Ảnh: The Idle Man

Nước hoa cũng là cách để khẳng định bản lĩnh quý ông. Ảnh: Royalfashionist

Nước hoa cũng là cách để khẳng định bản lĩnh quý ông. Ảnh: Royalfashionist

Mùi hương cũng chính là một trong những yếu tố hàng đầu giúp định hình phong cách của một quý ông hiện đại. Đừng ngại trải nghiệm sự mới mẻ của những loại nước hoa mùa Hè. Hãy để mùi hương là chất xúc tác tuyệt vời cho những đêm tiệc rộn ràng được thăng hoa theo cách riêng của nó.

Xem thêm  5 kiểu giày da nam “linh hoạt” cho mọi phong cách

Nguồn: ELLE Man. Tham khảo: GQ

Tiếp tục đọc

Chăm sóc cá nhân

Gợi ý hương nước hoa nam giới cho môi trường công sở

Có thể bạn chưa biết, nhưng mỗi tình huống trong cuộc sống cần một mùi hương nước hoa riêng. Môi trường công sở cũng vậy, cũng cần một hương nước hoa nam phù hợp.

Tìm được một mùi hương nước hoa nam yêu thích là một chuyện, nhưng làm thế nào để mùi hương ấy phù hợp với môi trường công sở lại là một nghệ thuật khác. Có thể mùi hương nồng nàn và phong trần mà bạn dùng để quyến rũ những bóng hồng tối qua sẽ làm đồng nghiệp phải ái ngại và giữ khoảng cách với bạn theo nghĩa đen vì không thể tập trung vào công việc.

Mỗi môi trường sẽ có những mùi hương riêng biệt phù hợp. Do vậy, hãy cất đi mùi hương mà các cô gái tấm tắc khen ngợi đi nếu bạn đang chuẩn bị cho buổi phỏng vấn xin việc, vì môi trường công sở cần những mùi hương nhẹ nhàng và đứng đắn hơn.

1/ Dolce & Gabbana Pour Homme Eau de Toilette

Dolce & Gabbana Pour Homme Eau de Toilette

Dolce & Gabbana Pour Homme Eau de Toilette

Với lớp hương đầu cam quýt, cùng một lượng vừa đủ của hương hoa cỏ cũng như gỗ mục hòa trộn, tất cả đã tạo nên một sự khởi đầu hoàn hảo. Nốt hương giữa là sự pha trộn của hồ tiêu với oải hương và kết thúc là tầng hương mùi thuốc lá mang lại cảm giác nam tính và từng trải. Dolce & Gabbana là cái tên biết cách tiết chế trong sản phẩm, tạo nên những hiệu ứng vừa đủ, từ sự thanh thoát cho đến nét nam tính quý ông, đều rất vừa phải. Dolce & Gabbana Pour Homme là mùi hương của Xuân Hè, và thích hợp sử dụng vào ban ngày.

2/ Bvlgari Man Pour Homme Eau de Toilette

Bvlgari Man Pour Homme Eau de Toilette

Bvlgari Man Pour Homme Eau de Toilette

Một chai nước hoa nam với mùi hương unisex nhẹ nhàng thanh lịch có lẽ là thứ bạn cần nhất cho môi trường công sở. Bvlgari Man Pour Homme chính là một mùi hương như vậy. Nó là sự kết hợp của những nốt hương nữ tính nền nã như hoa anh thảo, cẩm chướng, cam thảo với những thành phần nam tính như hổ phách, cây tuyết tùng, nấm rêu sồi,… sẽ khiến bạn trở thành nhân vật tinh tế nhất mỗi nơi bạn xuất hiện.

Xem thêm  10 điều đàn ông ngầm "chấm điểm" ở phụ nữ trước khi tính chuyện trăm năm

3/ Hugo Boss Boss Bottled Eau de Toilette

Hugo Boss Boss Bottled Eau de Toilette

Hugo Boss Boss Bottled Eau de Toilette

Tươi mát và nam tính là 2 tính từ có thể dùng để diễn tả Hugo Boss Boss Bottled. Hãy nhớ lại cảm giác khi bạn vừa bước ra khỏi phòng tắm, mùi hương vẫn còn vướng vấn trên là da cơ thể mát lạnh, đây đích thị là một chai nước hoa như vậy. Nốt hương đầu là sự kết hợp của táo xanh và quả mọng, đối lập với nốt hương cuối trầm ấm của gỗ mục, Hugo Boss Boss Bottled là một sự cân bằng mọi chàng trai nên có cho môi trường công sở.

4/ Cambridge Knight by English Laundry

Cambridge Knight by English Laundry

Cambridge Knight by English Laundry

Đây chính xác là một chai nước hoa nam cho môi trường công sở bởi độ nhẹ nhàng tinh tế hiếm gặp. Sự tổ hợp của nhiều thành phần như xạ hương, biển cả, chanh tươi, hoa nhài, hoa ly trong cùng một mùi hương nếu không khéo léo sẽ dễ bị “over”. Tuy nhiên, chính sự tương trợ của nhiều thành phần ấy một cách khéo léo đó lại tạo nên một mùi hương trung tính dễ chịu cùng độ lưu hương cao. Chỉ có điều giá thành của Cambridge Knight khá cao, nhưng nếu bạn là một người say mê trải nghiệm những mùi hương thì chút đầu tư sẽ rất xứng đáng.

Dịch: ELLE Man, nguồn: Men’s Journal, Fragantica

Tiếp tục đọc

Xu hướng